我們都知道喝茶可以養(yǎng)生保健，還可以達(dá)到長(zhǎng)壽的目的，但是想要通過(guò)喝茶來(lái)養(yǎng)生保健，在選擇茶具時(shí)一定要考慮它的健康性，只有健康的飲茶，健康的茶具，才能夠達(dá)到喝茶養(yǎng)生的效果，但是在使用玻璃茶具喝茶的時(shí)候，如果你出現(xiàn)以下4個(gè)壞習(xí)慣，不僅對(duì)身體不好，還會(huì)毀掉你的茶具。

【1】貪便宜選擇劣質(zhì)茶具

玻璃茶具屬于易碎產(chǎn)品，在溫度驟變的情況下很可能會(huì)發(fā)生炸裂，如果我們選擇的茶具表面有裂痕或者是其他瑕疵時(shí)，最好不要選擇，在使用高溫沸水沖泡茶葉的時(shí)候，就會(huì)造成茶具的炸裂，有人曾說(shuō)過(guò)，玻璃本身是有無(wú)數(shù)個(gè)氣泡組成，所以很多人認(rèn)為，如果玻璃茶具表面有一些氣泡或者是其他的瑕疵時(shí)，都屬于正常現(xiàn)象，雖然這句話沒(méi)有多大的毛病，但是如果你的茶具表面氣泡比較大的時(shí)候，這樣就會(huì)影響到泡茶，一些破皮氣泡，在泡茶時(shí)就會(huì)造成炸裂，雖然玻璃茶具屬于純手工打造，但是對(duì)于一些瑕疵比較大的茶具來(lái)說(shuō)，我們最好要禁止選購(gòu)。

【2】喜歡喝濃茶

很多人在泡茶的時(shí)候，會(huì)抓一大把的茶葉，這樣使得茶具內(nèi)半個(gè)杯子都是茶葉，他們認(rèn)為只有這樣沖泡出來(lái)的茶湯口感才會(huì)有滋有味，其實(shí)經(jīng)常喝濃茶對(duì)身體會(huì)造成一些危害，比如對(duì)于一些有失眠的人來(lái)說(shuō)，喝濃茶會(huì)影響睡眠，濃茶內(nèi)的咖啡堿成分比較多，經(jīng)常飲用會(huì)造成大腦過(guò)度的興奮，經(jīng)常喝濃茶還會(huì)對(duì)胃黏膜造成傷害，

【3】喜歡喝燙茶

很多人都認(rèn)為喝茶就要喝燙的，覺(jué)得這樣的茶湯才會(huì)更加的香，其實(shí)品茶的時(shí)候最佳的溫度應(yīng)該在45~60度左右，如果茶的溫度太高，在喝茶的過(guò)程中，會(huì)將我們嬌嫩的口腔，食管黏膜灼傷，久而久之，增生的細(xì)胞生長(zhǎng)速度會(huì)異常加快，或者是發(fā)生突變，這樣在無(wú)形中直接的為危害身體的健康。

【4】不重視茶具的清洗

對(duì)于茶具的清洗，我們?cè)谥耙仓v到過(guò)很多次，但是也有不少人對(duì)于茶具的清洗不是那么的重視，喝完茶后都會(huì)放在一邊不管，其實(shí)我們?cè)诿看魏韧瓴韬螅龅诫S泡隨洗，即使茶具表面沒(méi)有留下明顯的茶漬，也一定要認(rèn)真的清洗。