體格檢查指通過醫(yī)學手段和方法對受檢者的身體檢查。是醫(yī)療的診斷環(huán)節(jié)，是針對癥狀或疾病及其相關因素的診察手段。隨著年齡的增長，人類罹患某些疾病的機會也在增加。這些疾病大都是早期沒有明顯癥狀，但往往有嚴重的后果。體檢完之后，還要學會看懂體檢指標里面的異常指標。下面就為大家列舉九個指標，讓大家更好地了解自己的身體狀況。

血壓

高血壓屬于心血管疾病，且發(fā)病率高。

今年美國發(fā)布了新的高血壓標準，在這份指南里面，當收縮/舒張壓超過130mmHg/80mmHg的時候，我們就可以認定為高血壓。

高血壓的原因主要是鈉鹽，因此如果你想降低血壓，就要少吃食鹽，戒煙戒酒，控制體重。

血糖

高血糖是一種公認的“老年病”。

如果血糖在空腹狀態(tài)下大于等于7.0mmol/L，或用餐之后兩個小時的血糖大于等于11.1mmol/L，在醫(yī)學上就可以認定為高血糖。

高血糖治療一般以接受胰島素注射為主。

甘油三酯

甘油三酯為心血管疾病的危險因素。血清甘油三酯水平受年齡、性別和飲食的影響。

甘油三酯的臨界點是1.7mmol/L，在這個值附近，可以認定是健康的，一旦超過這個值，就表示血脂已經超標了。

如果超標并不多，可以先服用降脂茶，通過飲食上逐漸恢復正常;而超標過多的時候就要多喝茶、多運動。

低密度脂蛋白膽固醇

通俗點來說就是“壞膽固醇”，低密度脂蛋白升高與心肌梗死和血管疾病死亡風險的增加密切相關。

低密度脂蛋白的含量越高說明危害越大，一般臨界點是4.14mmol/L，超過這個值就可能導致冠心病等動脈硬化疾病。

高密度脂蛋白膽固醇

和低密度脂蛋白膽固醇相反，高密度脂蛋白膽固醇對人體有益，能促進外周組織中膽固醇的消除，防止動脈粥樣硬化的危險。

高密度脂蛋白膽固醇的理想范圍為大于1.04mmol/L，其含量越高，患心血管病的危險就越小，被稱為“好膽固醇”。

生活方式的改變有助于升高高密度脂蛋白膽固醇，如戒煙、減少飲酒、肥胖與超重者應增加運動和控制飲食、減少體重。

血清總蛋白

血清蛋白質是各種蛋白的復雜混合物。當肝臟發(fā)生病變時，肝細胞合成蛋白質的功能減退，血漿中蛋白質即會發(fā)生質和量的變化。

一般來說，人的血清總蛋白數值在60到80g/L，如果這個數值超過了這個數，這證明我們的肝臟有一定程度的受損。

谷丙轉氨酶

谷丙轉氨酶的數值和肝功能密切相關。谷丙轉氨酶主要存在于各種細胞中，尤以肝細胞為最，整個肝臟內轉氨酶含量約為血中含量的100倍

假如血清里面的谷丙轉氨酶數值大于40U/L，說明我們的肝功能出現了異常，通常是肝、膽疾病的表現。

患者需要戒酒、增加維生素B的攝入，來改善情況。

尿酸

痛風大家都聽說過，而尿酸就是罪魁禍首。

一般來說，男女性尿酸的正常值會不相同。正常情況下，體內的尿酸大約有1200毫克，每天新生成約600毫克，同時排泄掉600毫克，處于平衡的狀態(tài)。

在非同一天兩次空腹狀況下，一般男性的值小于420mmol/L，女性小于360mmol/L。

當我們身體的尿酸值過高時，我們須少吃動物肝臟、少喝啤酒。

血小板

血小板是從骨髓成熟的巨核細胞胞漿解脫落下來的小塊胞質，對機體的止血功能極為重要。血小板減少是引起出血時間延長，嚴重損傷或在激狀態(tài)可發(fā)生出血。

一般而言，成人體內有10到30萬/mm3的血小板，如果檢查后的數量較少，可能是患上某些比較重的疾病，常見于血小板生成障礙，如再生障礙性貧血、急性白血病、急性放射病等，要盡快就醫(yī)!

上面介紹的就是一般體檢報告單上交個常見的正常指標，大家可以把報告單上的某一項數據和自己了解的這一項正常指標對比一下，如果數據之間的差距比較大的話，那么這一項就有問題了，具體的情況可以咨詢醫(yī)生，進行詳細的解釋，不知大家清楚了沒有？