對(duì)于搖籃曲，我想沒(méi)有幾個(gè)人是不知曉的，雖然它版本眾多，不同國(guó)家不同地域下流傳的曲詞皆不相同，但好像沒(méi)有任何一個(gè)地方是缺少搖籃曲的。

而大家對(duì)搖籃曲的認(rèn)識(shí)往往是說(shuō)它可以用來(lái)哄孩子睡覺(jué)，童話故事里媽媽拍著小寶寶的背，輕輕唱起搖籃曲，襁褓中的小嬰兒甜甜酣睡。那搖籃曲真的是可以起到紅寶寶睡覺(jué)的作用嗎？今天小姐姐給各位講講如何哄小寶寶入睡。

首先要說(shuō)的是，唱搖籃曲或許真的可以有助于寶寶入睡，因?yàn)槭婢彽囊魳?lè)可以起到安撫寶寶的作用，讓他們盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

不過(guò)呢，如果家長(zhǎng)五音不全或者歌喉太過(guò)嘹亮，一首搖籃曲唱出來(lái)說(shuō)不定會(huì)嚇壞寶寶立馬驚醒，那就建議家長(zhǎng)把唱換成播放舒緩音樂(lè)，同時(shí)一定要關(guān)掉房間的燈，營(yíng)造出安靜易睡的環(huán)境來(lái)。

有時(shí)候哄寶寶睡覺(jué)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，剛哄睡著沒(méi)一會(huì)寶寶又醒來(lái)了，這個(gè)時(shí)候建議家長(zhǎng)不要立刻去哄，有時(shí)候?qū)殞殨?huì)自己再重新入睡，家長(zhǎng)去哄反而影響睡眠。

很多家長(zhǎng)還會(huì)采用搖睡，摟著寶寶睡，奶睡的方法哄寶寶入睡。在這里想告訴大家，這三種方法都不推薦，搖睡有可能把寶寶搖暈而不是搖睡著，搖晃幅度掌握不好還可能造成腦震蕩的風(fēng)險(xiǎn)；摟著寶寶睡覺(jué)一是不利于朋友寶寶獨(dú)立意識(shí)，二是大人會(huì)與孩子搶奪空間內(nèi)的氧氣，不利于寶寶成長(zhǎng)；而奶睡很可能會(huì)使寶寶吃的過(guò)飽，消化不良造成腸胃不適，反而睡不踏實(shí)。

最后還想提醒各位家長(zhǎng)一點(diǎn)，睡前不可以讓寶寶太興奮，如果小寶寶過(guò)于興奮的話，再悅耳催眠的搖籃曲都可能沒(méi)有用哦。