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水木君說： 難過難過，難是難，但終究還是會過去的。愿你在難過的時候，多騰出時間陪陪自己。生活就是這樣，雖然很累，但有很多辦法愛自己。 年少的時候，所有的多愁善感都要渲染得驚天動地。 長大后卻學會了越痛越不動聲色，越苦越保持沉默。 ⒈ 這世界從來沒有什么感同身受 都說治愈難過最快的方式，是去找一個人聊天。 以前，遇到任何不開心的事，我也會立馬和朋友說一說，聽聽他們的安慰。 那些勸解的話，在那一陣里，好像確實能緩解我當時的心情。 可漸漸地，這些安慰的話就變成了一種負擔。 在大量“別難過了，別太焦慮，你可以的”這種話中間，還會夾雜著幾句：多大點兒事??！有那么嚴重嗎？ 我們經(jīng)常會碰到這樣的時刻，就是覺得自己正經(jīng)歷著巨大的痛苦與委屈，于是迫不及待地想找人分享，欲獲得感同身受的認可與同情，但最后基本上都是同一個結(jié)果：沒有人能真正懂得你所經(jīng)歷著的委屈與憂傷。 后來我在網(wǎng)易云熱評上看到這樣一句話： “總有一天你會明白，你的委屈要自己消化，你的秘密不要逢人就講，真正理解你的人沒有幾個，大多數(shù)人只會站在他們的立場，偷看你的笑話，你能做的就是，把秘密藏起來，然后一步步的長大?！?/p> 大多數(shù)時候，我們那些驚天動地的殤，在別人眼里都不過是隨手拂過的塵。 也許一個人出生的時候都以為這個世界，這個世界是為他一個人而存在的，當他發(fā)現(xiàn)自己錯了的時候，他便開始成長。 這個世界上，并不存在一個人能完全懂得另一個人，而明白了這個道理，你會快樂很多。 ⒉ 你不勇敢，沒人替你堅強 《奇葩說》里面有一期的辯題是：生活在外地，你過得不開心，要不要跟父母說。 我很喜歡臧鴻飛在節(jié)目說的一段話：
成長就是從一個人活成一支隊伍的過程，總有些路要自己獨立去走，總有些苦必須自己熬過去。 每個人都無可避免地在成長，無論你是否愿意，生活總會給你一些壓力和挫折，讓你不得不面對。 什么是生活？它不僅僅是要你接受平淡日子里的一些無趣，更要你把時時刻刻侵擾你的那些不快，當做習以為常的事情。 之所以說，難過的時候不要總是找人聊天。是因為你要知道它不過是暫時的、無用的，甚至是卑微的，沒有必要讓所有人都知道。 無論你是否愿意，都無可避免地，會面對這些舊傷發(fā)作的時刻。有些事情，要來來回回地想；有些痛苦，要坦坦蕩蕩地面對。 其實我們每個人的生活都是一個世界，即使最平凡的人也要為他生活的那個世界奮斗。 ⒊ 難過難過，雖難但也會過 其實有的時候，比難過更可怕的是得到安慰后，發(fā)現(xiàn)所有的孤獨和悲傷依舊要獨自背負。 “我本可以容忍黑暗，如果我未曾見到太陽?！?/p> 難過時即使能與人分享，找人安慰，可然后呢？ 人群退散了，你依然要獨自面對這生活的百般刁難。 就像是通宵狂歡后，你獨自走在街道上，腦海還在回味昨夜的熱烈，寂寞卻在心中排山倒海。 越成熟，越懂得，難過時不重要的人不足以分擔，重要的人不忍心讓他承受。 與其過分依賴身外的快感，不如學會自我消化情緒。 有選擇性地單獨去面對負面情緒，不是去壓抑，去逃避，而是選擇主動地消化它，理智地看淡生活中的諸多不如意。 難過難過，難是難，但終究還是會過去的。 愿你在難過的時候，多騰出時間陪陪自己。生活就是這樣，雖然很累，但有很多辦法愛自己。 一個人吃點好吃的，看一部老電影，打掃一下房間，逛逛平時沒注意到的市井小巷…… 許久之后，當你嘴角帶笑地談起當時的眼淚，你會發(fā)現(xiàn)仿佛是在講一個別人的故事。 “成年人，自己要給自己擁抱，當你有力量擁抱自己的時候，你才有力量，擁抱所有人?！?/p> 共勉。 作者/才華水木君 水木文摘（mweishijie）原創(chuàng)發(fā)布 |
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