寶寶幾天一次便便才正常？正確區(qū)分攢肚和便秘，家長不心急。

寶爸帶著寶寶去醫(yī)院，經(jīng)過檢查和詢問后，醫(yī)生讓寶爸不用擔(dān)心，寶寶攢肚是正常的。可寶爸十分不理解，他說正常人兩天不排便，肚子就會脹，寶寶一星期不便便，肯定會難受。

醫(yī)生就向他耐心解釋起來，小月齡寶寶母乳喂養(yǎng)，寶寶的消化吸收能力在提高。母乳的大部分營養(yǎng)都被吸收后，排出的殘渣就會少，所以寶寶會出現(xiàn)攢肚現(xiàn)象。

寶寶一星期不便便，不用擔(dān)心，她的寶寶曾經(jīng)10天才便便，門診中她遇到的最長15天沒有便便。

區(qū)分攢肚和便秘，主要看三點。

一是寶寶的精神狀態(tài)。如果寶寶生活中沒有影響，吃的奶量正常，玩的時候也很有精神，睡覺睡得很安穩(wěn)，那就可能是攢肚，如果情況相反，那可能就是便秘。

二是看寶寶拉便便時的狀態(tài)。攢肚的寶寶雖然幾天不拉臭臭，但是便便的時候，不會感覺痛苦，但是便秘的寶寶，便便的時候就會出現(xiàn)困難，寶寶會非常費勁，還會哭鬧。

三是看寶寶便便的形態(tài)。這是最直接的，如果寶寶的便便是軟軟的，那就是攢肚，如果便便又干又硬，成塊狀，說明寶寶便秘了。

攢肚一般發(fā)生在半歲前純母乳喂養(yǎng)的寶寶身上。對于攢肚的寶寶來說，爸媽不必擔(dān)心，可以適當(dāng)增加寶寶的奶量，給寶寶順時針揉肚子按摩，加速腸道蠕動，促進排便。

寶寶半歲前，雖然母乳和奶粉中的低聚糖能促進腸胃蠕動，但是因為母乳不足，寶寶體質(zhì)不同，奶粉中成分不同，所以寶寶會出現(xiàn)便秘情況。

在添加輔食后，因為腸胃要之間適應(yīng)新的食物，所以也會出現(xiàn)便秘的情況。

在寶寶便便困難的時候，家長要注意調(diào)整寶寶飲食，可以適當(dāng)給寶寶喂水，增加高纖維蔬菜的攝入，促進排便。如果寶寶用了很大勁還是拉不出便便，家長可以向醫(yī)生咨詢，采取相應(yīng)措施。