在肚子不舒服的情況下，放屁能夠緩解不適感，所以很多的人會認(rèn)為放屁越多越好。還有很多的人認(rèn)為放屁的同時，可以將體內(nèi)的毒素一同排出。

其實放屁是一件很正常的事情，但是如果放屁多，一定要引起重視，很有可能是腸道出現(xiàn)的疾病，才導(dǎo)致了腸道正常菌群受影響，引起屁多。

1、便秘

現(xiàn)代人平時忙碌飲食不注意，極易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，這樣的情況下會造成體內(nèi)的食物殘渣不能及時排出，兩三天甚至多天不排便。這種情況下，腸道內(nèi)的細(xì)菌就會不斷得增多繁殖，所以會導(dǎo)致肚子很脹，同時還會放屁比較多，而且屁比較臭。

2、菌群失調(diào)

正常菌群，有利于維護(hù)腸道的健康，但是在菌群失調(diào)或超出正常范圍后會引起屁多。尤其是食欲不振，消化不良，長期腹瀉，都會造成腸道嚴(yán)重受損，導(dǎo)致皮不斷的增多。在消化不良的狀況下也會導(dǎo)致菌群無法正常工作，菌體失調(diào)皮也隨之變多，而且臭味非常嚴(yán)重。

3、腸胃炎

很多人，平時不注意自己的飲食，經(jīng)常的吃油膩辛辣刺激的食物會造成腸道粘膜受損導(dǎo)致腸道出現(xiàn)疾病，直接影響到消化功能。體內(nèi)腐敗的食物越來越多，在分解情況下會產(chǎn)生氨氣，因此不斷的放屁。腸胃相連，因此在腸胃病出現(xiàn)之后，會導(dǎo)致腸胃的蠕動減弱，因此經(jīng)常的出現(xiàn)放屁。

4、糖尿病

在血糖出現(xiàn)變化之后，腸胃的蠕動會受損，會導(dǎo)致胃部脹氣。尤其是在服用了一些藥物后身體會有變化，降血糖的藥物會引起腸道出現(xiàn)明顯的變化，因此排氣一會明顯的增多，但是一般情況下沒有太多的關(guān)系，不需要特殊的處理。

所以大家不要再認(rèn)為，放屁是在排毒了，很多情況下放屁是一種警惕，可能是你的身體出現(xiàn)了一些問題。

出現(xiàn)屁多的原因是非常多的，尤其是吃了產(chǎn)生氣體的食物，例如是洋蔥，芋頭，蘿卜，這些食物都有可能造成排氣比較多，還有很多人平時吃飯喜歡狼吞虎咽，在吃飯的同時會有很多的空氣進(jìn)入人體。

在吃過飯之后就容易造成腹脹，引起放屁。除此之外長時間坐著的人群也容易出現(xiàn)屁比較多的情況，因此平時一定要注意，有效的進(jìn)行鍛煉，這樣有利于腸胃的蠕動，將食物殘渣及時的排出，以免長期的堆積導(dǎo)致腸胃受影響。