一些癌癥由于發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)到了晚期，導(dǎo)致致死率很高，就比如像是肺癌。肺癌早期沒有典型癥狀，除了咳嗽和咳血比較容易辨別的一些表現(xiàn)，還包括一些并不典型癥狀，容易麻痹我們，導(dǎo)致我們忽視這些肺癌早期細(xì)節(jié)。

記住3種表現(xiàn)，減少?gòu)N房油煙污染，讀懂早期肺癌的蛛絲馬跡

肺癌之所以在全球致死率都比較高，原因正是發(fā)現(xiàn)時(shí)，多為晚期肺癌。如何讀懂肺癌早期的蛛絲馬跡，小番健康認(rèn)為，這點(diǎn)對(duì)于想要預(yù)防肺癌的人挺重要。第一，早期肺癌可出現(xiàn)聲音嘶啞，這是由于腫瘤壓迫到咽喉神經(jīng)，也有可能是腫瘤轉(zhuǎn)移到縱膈淋巴結(jié)并壓迫喉返神經(jīng)，而出現(xiàn)聲音嘶啞。

第二，肩痛。如果肺尖部長(zhǎng)腫瘤，隨著腫瘤增長(zhǎng)，可以壓迫到周圍組織?？紤]到肺尖部位置非常特殊，它的上面就是胸腔口，這里布滿了神經(jīng)，所以一旦腫瘤壓迫到這個(gè)位置，就會(huì)出現(xiàn)肩痛，提示出現(xiàn)這種表現(xiàn)的人，應(yīng)該篩查肺癌，而且還應(yīng)該與肩周炎區(qū)別開來。

第三，胸痛。由于癌腫瘤浸潤(rùn)胸膜導(dǎo)致胸痛，當(dāng)遇到這種胸痛最好是就醫(yī)。還有一些人問，肺癌應(yīng)該如何預(yù)防，并不像看到將來出現(xiàn)這些早期肺癌癥狀。小番健康認(rèn)為，預(yù)防肺癌最好是遠(yuǎn)離一些污染，比如廚房油煙污染、環(huán)境污染、吸煙污染等。

具體預(yù)防肺癌的方法有，比如說，烹煮食物盡量選擇低溫用油和熱鍋冷油。因?yàn)槲覀兊氖秤糜彤?dāng)進(jìn)入鍋中，只要溫度達(dá)到二百六十?dāng)z氏度，就會(huì)冒煙。隨著溫度的升高，油煙中還會(huì)不斷增加，對(duì)肺部有害物質(zhì)也會(huì)增多。此外，烹煮完成一道菜，都應(yīng)該清洗鍋，然后再烹煮下一道。

因?yàn)榻?jīng)過高溫烹煮的有鍋，會(huì)殘留一些有害物質(zhì)，假如沒有就是刷鍋就繼續(xù)烹煮下一道菜，殘留的一些燒焦物質(zhì)，會(huì)順帶進(jìn)入，增加致癌物的累積。