自我認(rèn)知能力和思維能力都是人最基本的兩種能力，

但是現(xiàn)在很多人在解決問(wèn)題的時(shí)候卻很少具備這兩種能力，

其實(shí)自我認(rèn)知能力和思維能力歸根結(jié)底就是一個(gè)思考的過(guò)程，

思考的過(guò)程也是動(dòng)腦的過(guò)程，當(dāng)遇到一個(gè)難以解決的問(wèn)題時(shí)，

我們就要開(kāi)始動(dòng)腦思考了。

具有一定自我認(rèn)知能力和思維能力是一項(xiàng)必備的素質(zhì)，

而這些能力都是要通過(guò)一定的方法和訓(xùn)練來(lái)提升的。

1.多多讀書(shū)

一個(gè)人的自我認(rèn)知能力和思維能力是可以提升的，

而提升這兩種能力最好的方法就是讀書(shū)。

最好是讀哲學(xué)、社科類(lèi)書(shū)記，因?yàn)檎軐W(xué)可以教會(huì)我們從事物的本質(zhì)去看問(wèn)題，而不只是某個(gè)事物的表面，把總體大綱了解清楚之后，下面的具體架構(gòu)就非常簡(jiǎn)單了。

2.分析自己的日常行為

多收集自己的日常行為思考，并作出明確分析，也是提升自我認(rèn)知能力和思維能力的有效途徑。

對(duì)自己的日常行為進(jìn)行思考，你就容易展開(kāi)邏輯思路，邏輯過(guò)程就很清晰。

思考自己今天遇到的問(wèn)題是什么？

從什么角度著手解決？

解決問(wèn)題的思路是什么？

得出哪些結(jié)論？

如果整理不出邏輯思路，那么首先就要找自己的問(wèn)題了。

在大多數(shù)情況下，自己其實(shí)還沒(méi)有真正的理解。

在這個(gè)過(guò)程中，一定要注意提醒自己思考要縝密，細(xì)致。

這不僅僅是為了理清思路，也會(huì)讓你從中發(fā)現(xiàn)很多邏輯問(wèn)題。

3.利用好奇心

我們從小就對(duì)世界萬(wàn)物有著強(qiáng)烈的好奇心，然而隨著年齡的增長(zhǎng)，許多人開(kāi)始抑制這種天生的好奇心的增長(zhǎng)，事實(shí)上好奇心與我們的大腦是連在一起的。

抑制了好奇心的增長(zhǎng)也就等于在組織了我們的大腦思考能力，在提升自我認(rèn)知能力和思維能力的時(shí)候，我們要充分利用這種天生的好奇心。

多問(wèn)“為什么”問(wèn)問(wèn)自己為什么會(huì)發(fā)生這樣的事情？

問(wèn)問(wèn)別人為什么是這樣解決問(wèn)題的？

只有不斷的問(wèn)為什么，我們的大腦才能不斷運(yùn)轉(zhuǎn)，

你也會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)原來(lái)在我們的日常生活和工作之中竟有這么多想不到的機(jī)遇和解決方案。

4.多接觸社會(huì)，解決棘手問(wèn)題

另外，提升自我認(rèn)知能力和思維能力還要過(guò)多的接觸社會(huì)，

學(xué)習(xí)各方面新的知識(shí)和技能，多參與解決一些棘手的問(wèn)題，

有了這些積累，對(duì)于提升自我認(rèn)知能力和思維能力都是非常有益的。

一個(gè)人只有不斷的去學(xué)習(xí)新的知識(shí)，新的技能，才能不斷的充實(shí)自己，

不斷的重新認(rèn)識(shí)自己，然后對(duì)自己提出新的目標(biāo)和要求去完成。

通過(guò)學(xué)習(xí)，建立起不同的思維模式，用科學(xué)的思維方式才能抓住事物的本質(zhì)，

學(xué)習(xí)的目的，不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，而是各種思維能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。

總而言之，自我認(rèn)知能力和思維能力的提升需要每個(gè)人結(jié)合自身的情況去找準(zhǔn)適合自己的方法。

全面的認(rèn)識(shí)自己，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身上新的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，

然后通過(guò)自身不斷的努力，爭(zhēng)取將缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)，不斷的完善自己。

文/老夏

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我們?cè)谀骋豢?，共同?jīng)歷著一樣的情愫。

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