生姜是一種常見(jiàn)的食材,通常用作炒菜的作料,具有去腥增香的效果。今天我們不用生姜炒菜,教大家用生姜做一個(gè)小零食,姜糖片。姜糖片相信大家都吃過(guò),姜外面裹著糖,吃的時(shí)候先是糖的甜味,后味是姜的辣味,非常的好吃開(kāi)胃。而且生姜還有祛濕的功效,夏天濕氣重,我們可以適量的吃一些姜糖片祛一下濕氣。接下來(lái)小編就教大家做姜糖片,生姜不要只會(huì)用來(lái)炒菜,教你做成姜糖片,祛濕氣,好吃開(kāi)胃,一起來(lái)看一下吧。 【姜糖片】 食材:750g姜、400g白糖。做法步驟: 第一步:把姜洗干凈去皮切成片,放到清水中浸泡2個(gè)小時(shí),去除姜的辛辣味,泡好之后我們把姜片撈出來(lái),控一下水。 第二步:姜片控干水分之后撒上白糖拌勻,拌勻之后蓋上保鮮膜,放到冰箱冷藏腌制12個(gè)小時(shí)。 第三步:12個(gè)小時(shí)之后會(huì)腌出很多水,然后我們把姜片和腌出來(lái)的水一起倒入鍋中,中火將其燒開(kāi),繼續(xù)熬煮至粘稠冒泡,用鏟子不停的翻炒,炒至鍋邊出現(xiàn)白色的顆粒糖的時(shí)候就可以關(guān)火了。 第四步:關(guān)火之后繼續(xù)用鏟子翻炒姜片,將其炒散,炒至起糖砂就可以了,然后將炒好的姜糖片晾干,放到密封罐中密封保存就可以了。 這樣做好的姜糖片甜辣可口,非常的好吃開(kāi)胃,每天上午來(lái)上兩片,還能祛濕氣,喜歡的朋友們可以自己在家試一下哦。 |
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來(lái)自: 孟溪ProbeT連山 > 《蔬菜和水果等食物養(yǎng)生作用考》