生活中修復(fù)疤痕的方法不止一種，很多時(shí)候被傳的神乎其神的，甚至有一些沒有科學(xué)依據(jù)的祛疤小偏方也被吹捧，其實(shí)在選擇疤痕修復(fù)方法的時(shí)候我們應(yīng)該學(xué)會(huì)篩選，辨別，像那些土豆生姜等祛疤方法，該摒棄的就摒棄吧！其實(shí)對(duì)于維生素E淡疤還是有一定科學(xué)依據(jù)的，而且生活中也不止這一種淡疤的小方法。

1、蘆薈涂抹的方法

需要一小段新鮮的蘆薈把外皮去除，然后取出里面透明的葉肉涂抹在疤痕的地方，蘆薈具有美白及淡化疤痕的功效，同時(shí)也可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的修復(fù)，屬于一種純天然的護(hù)膚產(chǎn)品，但是蘆薈的刺激性很強(qiáng)，在使用前應(yīng)該做皮膚測試，沒有過敏反應(yīng)的時(shí)候才能夠使用。

2、薰衣草精油涂抹法　　　

薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過薰衣草精油對(duì)于新疤和8年以上的舊疤效果沒有那么明顯，但是對(duì)于一般的疤痕堅(jiān)持使用效果都是比較好的。另外，薰衣草精油在使用過程中需要特別小心，尤其是單方的精油濃度較大，所以在使用前一定要進(jìn)行合理的稀釋。

3、疤痕修復(fù)產(chǎn)品涂抹法

在市面上會(huì)疤痕膏，具有淡化疤痕的功效，但是疤痕膏分為化學(xué)以及物理的兩種，化學(xué)疤痕膏主要是從植物里面提取一些成分，具有抗菌消炎功效，同時(shí)也能夠抑制疤痕細(xì)胞增長，讓皮膚快速的修復(fù)。物理類的吧，主要是利用藥物中的聚硅酮覆蓋在皮膚疤痕處，這樣可以減少皮膚水分的蒸發(fā)，抑制了毛細(xì)血管再生，具有軟化疤痕的功效。其實(shí)無論哪種方式，都需要選對(duì)疤痕修復(fù)產(chǎn)品，大家可以京東搜“芭詩麗”了解一下，相信這個(gè)非常好用的疤痕修復(fù)產(chǎn)品對(duì)你一定會(huì)有不錯(cuò)的效果。

其實(shí)，生活中防疤重于治疤，預(yù)防疤痕形成需要注意以下幾方面：

1.留下疤痕后要調(diào)整好心態(tài)，放下心理負(fù)擔(dān)，積極進(jìn)行疤痕修復(fù)。

2.因外傷留下的傷口要在縫合前認(rèn)真清潔，以免感染擴(kuò)大疤痕范圍。

3.避免細(xì)菌的侵入，特別是愛美的女士要避免化妝品對(duì)傷口的刺激。

4.避免在傷口還未完全愈合時(shí)任意剝除，抓撓傷口。

5.治療疤痕的過程切忌不可以進(jìn)食辣椒蔥蒜，酒等刺激性較大的食物和公雞、鯉魚、牛羊狗肉等易發(fā)物。

6.外出是最好帶上遮陽傘，避免過強(qiáng)的紫外線照射，增強(qiáng)傷口的色素沉積。

7.均衡營養(yǎng)，平時(shí)多吃一些含有維生素c的食物，黑色素銳減維生素C的作用是增進(jìn)傷口愈合，有效增強(qiáng)皮膚肌體對(duì)損傷及感染等壓力的感受力。并且它還是一種還原劑，對(duì)黑色素的減少有作用，突出皮膚的美白效果，主要是將已經(jīng)生成的黑色素還原為無色物質(zhì)，規(guī)避術(shù)后疤痕色沉的出現(xiàn)。生活中的維生素C種類很豐富，主要在綠色蔬菜、水果中。日常中多見的有青菜、黃瓜、紅棗等。