孩子假期必經(jīng)的3個(gè)階段，少了一個(gè)都不行?。议L(zhǎng)必讀）

上學(xué)期結(jié)束，寒假到來，很多孩子進(jìn)入了休假模式。

孩子的假期過得充不充實(shí)，其實(shí)跟家長(zhǎng)是否安排得當(dāng)有關(guān)。

作為家長(zhǎng)需要在假期開始之時(shí)，和孩子制定一份合理的時(shí)間表，堅(jiān)持每天做有益的事情。

在假期培養(yǎng)幾個(gè)好習(xí)慣，培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，才能讓孩子過一個(gè)充實(shí)的寒假。

在假期，孩子必經(jīng)的階段有以下3個(gè)，少一個(gè)都不行！

第一階段：“散養(yǎng)”

假期結(jié)束，沒必要強(qiáng)迫孩子馬上就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

因?yàn)槠谀┛荚噭倓偨Y(jié)束，孩子們已經(jīng)辛苦了一個(gè)學(xué)期，而寒假也是他們所期盼已久的。

在假期剛剛開始的時(shí)候，家長(zhǎng)可以稍微縱容一下孩子，將他散養(yǎng)幾天。

畢竟，期末考試剛剛結(jié)束，孩子也已經(jīng)辛苦了一個(gè)學(xué)期了。

在期盼已久的寒假到來之時(shí)，他們一定不希望被父母束縛著。

這個(gè)階段主要是以放松為主，家長(zhǎng)給孩子多一些自由，讓他們做自己想做的事情，發(fā)揮他們的天性。

可以幫孩子實(shí)現(xiàn)他的一些小小心愿，例如，去游樂場(chǎng)、去旅行、去博物館等等。

也可以讓孩子去爺爺奶奶家玩幾天，這樣不管對(duì)孩子還是父母都好。

一方面，讓孩子多陪陪老人，以彌補(bǔ)家長(zhǎng)們常年在外無法回去孝敬雙親的缺憾。
另一方面，可以讓孩子換個(gè)生活環(huán)境，增強(qiáng)對(duì)不同生活環(huán)境的適應(yīng)性，豐富生活經(jīng)歷。

有條件的父母還可以親自帶著孩子出去旅游，加深親子關(guān)系，也能讓孩子領(lǐng)略祖國的大好河山，拓展視野和見識(shí)。

這樣可以幫助孩子釋放一下期末考試的壓力，也可以愉悅他們的身心。

但是散養(yǎng)孩子并不意味著可以讓他由著自己的性子來，想干什么就干什么。

凡事都要有一個(gè)度，有一定的規(guī)則，孩子不該干的事情，家長(zhǎng)還是要嚴(yán)格把控好。

第二階段：“圈養(yǎng)”

散養(yǎng)階段過去之后，就進(jìn)入了圈養(yǎng)階段。

對(duì)于整個(gè)假期來說，這段時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，這個(gè)階段主要以學(xué)習(xí)為主。

都說寒假是孩子最好的彎道超車的機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子在這個(gè)階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

讓孩子將自己上學(xué)習(xí)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行整理，歸納和總結(jié)。

溫故而知新，相信孩子能花點(diǎn)心思去學(xué)習(xí)，成績(jī)一定會(huì)更上一層樓。

另外對(duì)孩子的讀書、鍛煉等也要做出明確的安排。

父母可以跟孩子商量著制定一張寒假的作息時(shí)間表，給孩子一定的主動(dòng)權(quán)。

每天幾點(diǎn)起床、幾點(diǎn)學(xué)習(xí)、幾點(diǎn)睡覺，一天能玩多長(zhǎng)時(shí)間等等都需要合理安排好。

孩子也要嚴(yán)格按照安排表執(zhí)行，不能整天都想著玩游戲、看電視。

家長(zhǎng)可以適當(dāng)給孩子一些自主權(quán)，有時(shí)候允許孩子調(diào)整一天中的學(xué)習(xí)和玩的時(shí)間。

但是，一天要做的任務(wù)必須要做完，不能留到第二天再去做。

這樣只會(huì)造成“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎?！钡木置?。

在寒假，除了要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，也需要多鍛煉一下孩子的生活自理能力。

一個(gè)人如果連生活都無法自理，那么學(xué)習(xí)有多優(yōu)秀都沒用。

還記得那個(gè)神童魏永康嗎？17歲的他就被中科院錄取，最后被勒令退學(xué)，原因很簡(jiǎn)單：生活無法自理。

魏永康的媽媽一直陪著他讀到大學(xué)，各種大小的事都不讓孩子親自做，只希望孩子能好好讀書。

這就造成了魏永康被中科院錄取之后，又勒令他退學(xué)了。

魏永康的事件，其實(shí)讓各位家長(zhǎng)有所啟發(fā)，培養(yǎng)孩子的生存能力其實(shí)跟學(xué)習(xí)能力同樣重要。

所以，家長(zhǎng)要讓孩子在家中承擔(dān)一些責(zé)任，做一些自己力所能及的事情。

如起床之后，要自己疊被子，打掃和收拾房間，幫忙擇菜、洗菜、做飯等。

這些看似小事，卻能適時(shí)地鍛煉孩子獨(dú)立生活的能力，提高孩子的責(zé)任心。

第三階段：“收心”

最后一個(gè)階段，也是比較關(guān)鍵的一個(gè)階段就是“收心”階段了。

收心階段，主要以調(diào)整為主，經(jīng)歷了一個(gè)多月的寒假，孩子也許會(huì)有些散漫。

所以在假期的最后一周，家長(zhǎng)需要多花時(shí)間幫助孩子從春節(jié)和假期的輕松愉悅的氛圍中抽離。

避免孩子在情緒和心理上過分沉浸在假期中遲遲不愿意回歸在正常的學(xué)習(xí)生活中去。

那么在寒假結(jié)束之前，家長(zhǎng)應(yīng)該如何讓孩子收心呢？

首先，家長(zhǎng)要做到以身作則。如果家長(zhǎng)自己都是處于假期松懈的狀態(tài)中，生活沒有規(guī)律，那么又憑什么讓孩子收心呢？

所以，如果想要孩子回歸到正常的學(xué)習(xí)軌道，有正常的作息時(shí)間，那么家長(zhǎng)自己必須先要做到。

其次，要調(diào)整作息時(shí)間。逐漸提前孩子睡覺的時(shí)間，這個(gè)過程需要循序漸進(jìn)，不能一下子就讓他比平常早睡一兩個(gè)小時(shí)。

盡可能讓孩子做到早睡早起，適應(yīng)開學(xué)的生物鐘，這樣在開學(xué)的時(shí)候就能回歸正常的狀態(tài)了。

再者，提前制定好新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。例如要提高哪些科目的成績(jī)，新學(xué)期要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)等等。

最后，注意運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食。在春節(jié)期間不少孩子打破了三餐的飲食規(guī)律，吃大量零食和飲料其實(shí)會(huì)增加腸胃的負(fù)荷。

所以在假期結(jié)束前，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子吃一些清淡的東西，與此同時(shí)也要跟孩子一起做一些運(yùn)動(dòng)，鍛煉好身體。

在最后的收心階段，家長(zhǎng)要讓孩子聯(lián)系一下同學(xué)和老師，適當(dāng)溝通和交流。

孩子可以提前預(yù)習(xí)即將要學(xué)習(xí)的新知識(shí)，這樣在上課的時(shí)候，更容易聽懂老師講的知識(shí)點(diǎn)。

希望家長(zhǎng)們能夠嚴(yán)格按照以上三個(gè)階段的要求，嚴(yán)格要求你家孩子。

在假期中，只有做到勞逸結(jié)合，孩子才能夠過一個(gè)充實(shí)而有意義的假期。

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