輕松讀懂11個(gè)血糖值 來自糖尿病網(wǎng) 00:00 06:47

得了糖尿病需要控制血糖，因此，血糖變化對(duì)身體帶來的影響，是每個(gè)糖友應(yīng)該知道的基礎(chǔ)知識(shí)，只有了解了疾病和癥狀的產(chǎn)生原因和發(fā)展過程，才能真正把健康和病情掌控在自己手中，測(cè)出來血糖值后，才知道該怎么處理不正常的血糖。

要了解血糖變化對(duì)身體的影響，糖友就要記住這幾個(gè)血糖值的含義。

如果是非糖尿病患者，血糖低于2.8mmol/L，就是低血糖了，這是正常人是否低血糖的判斷值。

此時(shí)需要立即補(bǔ)充容易消化吸收的碳水化合物，例如葡萄糖、糖水、果汁等等。

如果血糖值低于了3.0mmol/L，對(duì)于糖友來說，這是出現(xiàn)顯著低血糖，情況比較危急，需要立即治療。

糖友要警惕這個(gè)值，如果您的血糖低于或等于3.9mmol/L，提示您出現(xiàn)了低血糖，需立即補(bǔ)充容易消化吸收的碳水化合物。必要時(shí)，調(diào)整降糖方案。

這是糖友的空腹血糖值控制目標(biāo)下限，您需要把空腹血糖值控制在4.4-7.0mmol/L之內(nèi)。

這是血糖調(diào)節(jié)是否異常的一個(gè)臨界診斷值，正常人空腹血糖值在6.1mmol/L以下，空腹大于6.1mmol/L說明血糖的調(diào)節(jié)是異常的。

作為診斷糖尿病的指標(biāo)，如果您空腹血糖大于或等于7.0 mmol/L，提示您有糖尿病，如果您空腹處于6.1-7.0 mmol/L之間，提示您是糖尿病前期，應(yīng)該通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)降低糖尿病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，如果您不加控制，則有可能會(huì)進(jìn)展為糖尿病。

如果您已經(jīng)診斷了糖尿病，7.0 mmol/L就是您控糖的空腹目標(biāo)上線，您需要把空腹血糖控制在4.4-7.0 mmol/L之內(nèi)。

正常人進(jìn)餐后2小時(shí)的血糖在7.8mmol/L以下，如果您處于7.8-11.1 mmol/L之間，提示您為糖耐量異常，這是糖尿病的前期征兆。

這個(gè)血糖值對(duì)成年人來說，如果您的隨機(jī)血糖值大于或等于11.1mmol/L，沒有多飲、多尿、多食、不明原因體重下降的癥狀，高度懷疑為糖尿病者，建議復(fù)查；如果您出現(xiàn)了上述癥狀，說明您可能有糖尿病。

新診斷的2型糖尿病患者，如果空腹血糖值高于或等于11.1mmol/L，且伴明顯高血糖癥狀，往往表明您的胰島β細(xì)胞功能受損嚴(yán)重，可考慮實(shí)施短期（2周至3個(gè)月）胰島素強(qiáng)化治療。如果是青少年和兒童，血糖值高于11.1mmol/L，要警惕發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒，有條件請(qǐng)檢測(cè)尿酮，若為陽性，要立即撥打急救電話。

這個(gè)血糖值是成人糖尿病酮癥酸中毒的診斷指標(biāo)之一。如果您的血糖值大于13.9 mmol/L，說明您身體內(nèi)的胰島素是絕對(duì)不足的，這個(gè)時(shí)候，升糖激素會(huì)促進(jìn)脂肪的分解，產(chǎn)生酮體，而酮體是酸性的，會(huì)引起您體內(nèi)的pH變化，如果超出了正常范圍，又會(huì)進(jìn)一步損害身體。

所以此時(shí)您要及時(shí)糾正血糖，評(píng)估當(dāng)前胰島素方案，考慮增加胰島素用量。如果有條件，最好測(cè)量尿酮，如果尿酮為陽性，有可能出現(xiàn)酮癥酸中毒，請(qǐng)立即就醫(yī)。如果增加胰島素用量后血糖值無法降低到13.9 mmol/L及以下，就要去醫(yī)院查血酮，立即前往醫(yī)院診治，切勿耽誤。

這個(gè)血糖值主要用于指導(dǎo)醫(yī)生對(duì)高血糖高滲性綜合征的治療，當(dāng)血糖值從33.3 mmol/L以上下降到16.7 mmol/L時(shí)，要輸注5%葡萄糖溶液，讓血糖保持在13.6-16.7 mmol/L之間，直至高滲狀態(tài)、神經(jīng)癥狀得到改善、患者臨床狀態(tài)穩(wěn)定，以防止腦水腫的發(fā)生。

這是非常危險(xiǎn)的血糖值，這種情況表明您身體內(nèi)的胰島素相對(duì)不足，雖然能抑制住脂肪的代謝，但細(xì)胞無法利用血液里的葡萄糖，吃進(jìn)去的糖全部堆積在血液里不說，并且因?yàn)榧?xì)胞需要糖供能，促使升糖激素分泌增加，身體內(nèi)的蛋白質(zhì)異生為糖，進(jìn)入血液，肝臟儲(chǔ)存的糖原也釋放入血，進(jìn)一步加重高血糖。而且您的身體正在因?yàn)楦哐前l(fā)生脫水，甚至有電解質(zhì)的紊亂，再進(jìn)展下去，很可能發(fā)生昏迷，所以不要猶豫，要立即撥打急救電話。

綜上所述，血糖變化和病情變化是有關(guān)的，糖友要學(xué)會(huì)根據(jù)測(cè)得的血糖值來把握自己的病情，預(yù)防血糖危象的發(fā)生。

MDE-P-2019-6