血小板降低對我們不同年齡的人群都會造成不同程度的傷害，不論是孩子還是青年人，甚至是老年人，由于自身身體素質(zhì)，也難以避免產(chǎn)生血小板減少，其實在日常的飲食中，我們可以注意一些飲食方法，以幫助老年人減緩病情。

雞血藤大棗湯

這種食療法有助于益氣攝血，可以改善患者反復(fù)出血、食欲不振、面色蒼白、震顫多汗的癥狀。

具體做法：雞血藤20g、大棗15個，用藥水煎后去掉雞血藤和藥渣，吃棗飲湯，這種食療法是糞兩次食用。

具體做法：花生米200g，紅棗30g，將花生在溫水中浸泡30分鐘，去皮，將紅棗洗凈后溫水泡脹，水煮花生衣和紅棗半個小時，之后加上適量紅糖，一天分三次引用。

這種食療法有助于補血止血，適用于各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療血象異常等。

枸杞參棗雞蛋湯