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      美食推薦:蘿卜爆三樣,鯽魚丸子湯,酥鯽魚的做法

       青山138 2019-05-22

       

      美食推薦:蘿卜爆三樣,鯽魚丸子湯,酥鯽魚的做法

      蘿卜爆三樣

      主料:雞胸肉、雞胗、雞心;

      輔料:幫蘿卜、西芹;

      調(diào)料:海鮮醬、辣椒醬;

      步驟:

      1,胡蘿卜、西芹改刀備用,花椒用料酒和熱水浸泡兩分鐘,雞心、雞胗和雞胸肉改刀,分別加入鹽、花椒水、醬油、生粉抓勻,然后用油封住備用;

      2,花椒泡軟后,用刀斬碎,加鹽、糖、醬油、醋、生粉等調(diào)成碗汁備用,鍋上火放入水,70攝氏度左右的時(shí)候,按照雞心、雞肉、雞胗的順序放入鍋中養(yǎng)熟撈出;

      3,鍋上火放沒,放入蒜瓣、胡蘿卜、西芹炒軟,然后入入海鮮醬、辣椒醬煸香,最后放入三樣,烹入碗汁翻炒均勻,即可出鍋。

      美食推薦:蘿卜爆三樣,鯽魚丸子湯,酥鯽魚的做法

      鯽魚丸子湯

      主料:鯽魚。

      輔料:豬肉餡、白蘿卜。

      調(diào)料:胡椒粉、料酒、雞蛋等。

      做法:

      1,鍋上火,水開后放入蘿卜絲焯燙備用。豬肉餡中加入蔥姜米、蛋清、鹽攪拌均勻,最后淋少許香油備用。

      2,熱鍋涼油放入鯽魚煎制,當(dāng)一面煎住之后翻面煎制。然后倒入熱水沖出白湯,放入蔥姜大火燒開轉(zhuǎn)小火煮制。

      3,將丸子擠入湯鍋中,開大火煮開,然后下入蘿卜絲,加少許鹽、胡椒粉、雞精調(diào)味后即可出鍋。

      美食推薦:蘿卜爆三樣,鯽魚丸子湯,酥鯽魚的做法

      酥鯽魚

      主料:鯽魚;

      調(diào)料:香蔥,米醋、醬油、料酒、姜蒜、白糖、丁香、香油、八角、桂皮、高湯等。

      做法:

      1,小鯽魚去內(nèi)臟,清洗干凈,用蔥姜、鹽、料酒、花椒腌制1個(gè)小時(shí);之后吸干水分;

      2,鍋上火,油溫在6、7成熱的時(shí)候,下鯽魚,煎到兩面酥脆,控油備用;

      3,鍋底放上一個(gè)竹篦子,鋪一層香蔥,上面碼放鯽魚,要求魚頭向外呈現(xiàn)菊花狀,另取一容器,倒入白糖、醬油、米醋,調(diào)成料汁,澆在鯽魚上,撒少許丁 香、八角、桂皮、大蒜、姜片,注入開水;取一個(gè)圓盤,蓋在魚上,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉2個(gè)小時(shí),等魚骨酥爛,即可出鍋。

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