蒲公英是人們常見(jiàn)的一種多年生草本植物，只要風(fēng)輕輕一吹，蒲公英的種子就會(huì)隨風(fēng)飄落，落地生根。如今蒲公英已經(jīng)被列入了一種中草藥材之中，是很多人們養(yǎng)身的首選食物，用蒲公英泡水喝是最常見(jiàn)的，那么蒲公英配什么喝最好呢?

1、蒲公英當(dāng)歸茶(補(bǔ)氣補(bǔ)血)

當(dāng)歸有著活血化瘀的作用，與蒲公英搭配在一起，能夠有效地緩解氣血不足的癥狀，適量飲用一些蒲公英當(dāng)歸茶，人們的氣色都會(huì)慢慢的變好，對(duì)身體健康是十分有利的。

2、蒲公英枸杞茶(保護(hù)視力)

枸杞有著很好的明目作用，與蒲公英搭配在一起泡水喝可以有效地保護(hù)視力，并且對(duì)于改善大腦的記憶力也有著一定的作用，還可以降低人體內(nèi)的寒性，是非常不錯(cuò)的選擇。

3、蒲公英荷葉茶(減肥瘦身)

本身喝荷葉茶就有著一定的減肥瘦身的功效，而蒲公英又可以有效地清除人體內(nèi)的毒素，讓身體的代謝循環(huán)更加流暢，兩者搭配在一起能夠起到很好的減肥瘦身的功效，對(duì)于胖人們來(lái)說(shuō)，是純天然的減肥茶了。

4、蒲公英菊花茶(降火消炎)

蒲公英配什么喝最好呢，菊花也是一種不錯(cuò)的選擇。生活中人們?cè)谏匣鸬臅r(shí)候，會(huì)飲用一些菊花茶，菊花茶有著降火解火的作用，蒲公英有著清熱解毒的功效，二者搭配在一起能夠更快地起到降火消炎的作用。

5、蒲公英桑葉茶(降低血糖)

對(duì)于患有糖尿病的人們來(lái)說(shuō)，用蒲公英搭配桑葉來(lái)泡茶也是極好的，因?yàn)槠压⒈旧砭陀薪档脱堑男Ч?，而桑葉最后弄得生物堿和多糖也對(duì)人體有著降糖的效果，所以對(duì)于糖尿病人們來(lái)說(shuō)，是有益于病情的，當(dāng)然了，正常人人們也可以適量飲用一些的。

6、蒲公英蜂蜜茶(祛痘)

對(duì)于臉上容易上火長(zhǎng)痘痘的朋友們來(lái)說(shuō)，可以將蒲公英與蜂蜜搭配在一起泡水喝，蒲公英有著去火的作用，而蜂蜜能起到潤(rùn)腸通便的作用，清除體內(nèi)的毒素，臉上的痘痘自然就會(huì)慢慢消失了。

7、蒲公英玫瑰茶(酒后護(hù)肝)

如今人們工作繁忙，應(yīng)酬也很多，經(jīng)常會(huì)喝酒，其實(shí)每次喝完酒是最傷肝臟的，這個(gè)時(shí)候可以喝上一杯蒲公英玫瑰茶，可以緩解酒后的肝臟不不適，還可以保護(hù)胃部，據(jù)說(shuō)效果非常不錯(cuò)。

8、蒲公英紅棗茶(祛斑)

我們都知道紅棗有著很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，但是如果把紅棗與蒲公英搭配在一起來(lái)-泡水的話，那么可以有效地去除臉部的雀斑，這一點(diǎn)對(duì)于很多女性可以說(shuō)是很大的福音了。

9、蒲公英綠茶（出去口臭）

如今人們的飲食非常雜亂，所以說(shuō)女性們經(jīng)常會(huì)被口腔問(wèn)題所困擾，尤其是患有牙病的朋友們，口腔有異味是一件很尷尬的事情，那么不妨用蒲公英搭配綠茶來(lái)泡水喝，據(jù)說(shuō)有著很好的抑制作用。

10、蒲公英大麥苗茶（緩解便秘）

在大麥苗中，含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)人體腸胃的消化功能，加快腸胃的蠕動(dòng)，把有毒的物質(zhì)排出體外，與蒲公音搭配在一起，效果更加顯著，可以改善腸道健康，緩解便秘的現(xiàn)象產(chǎn)生。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，相信大家都知道了蒲公英配什么來(lái)喝最好，希望朋友們?cè)谏钪卸寄芎侠淼娘嬘闷压⒉鑱?lái)養(yǎng)生!