痱子、蚊子包和濕疹是夏天寶寶最常見的皮膚問題。

痱子和蚊子包基本上很快就可以消失，濕疹就真的很頭疼了。

特別是馬上就要梅雨季節(jié)了，持續(xù)的降雨和悶熱，濕熱的環(huán)境更容易為濕疹的提供肆意生長的溫床。

只要孩子被濕疹盯上了，媽媽們都是一腔的心酸：

我家孩子身上沒有一塊好肉，那些激素藥膏涂了，這里好點(diǎn)，那里又冒出來了！

孩子身上抓得都是血道道，吃飯抓、玩也抓，就連睡覺的時(shí)候都不停的抓！

你看，孩子無時(shí)無刻不在抓，干點(diǎn)什么都不能專心，影響吃飯、影響睡眠啊?。。?/strong>

什么樣的能確認(rèn)是濕疹？

濕疹到底是怎么找上孩子的？

應(yīng)該如何調(diào)理，恢復(fù)呢？

壹

什么是濕疹？

濕疹在孩子時(shí)期十分常見，70%在5歲以內(nèi)發(fā)病，嬰兒期更是頻發(fā)，約占33％。

有數(shù)據(jù)顯示，在全世界，每100例嬰兒中，就大約有10～15例患有嬰兒濕疹。

中醫(yī)稱幼兒濕疹為胎瀲瘡、奶癬、戀眉瘡。濕疹很容易反復(fù)，主要發(fā)生在頭面部，可延及軀干四肢，經(jīng)常表現(xiàn)為丘疹、紅斑、皰疹。

孩子出現(xiàn)濕疹時(shí)，皮膚會發(fā)紅，很像大人皮膚擦傷后的樣子，有的濕疹會有黃色的水滲出來。

有時(shí)候黃色的液體會結(jié)成一塊塊的痂，這些痂不是愈合的標(biāo)志，而是癥狀沒有控制的表現(xiàn)。

濕疹是過敏性疾病的首要癥狀，如果孩子反復(fù)出現(xiàn)濕疹，比較難好的時(shí)候。

家長一定要開始留意孩子日常的飲食和生活情況，很有可能孩子其實(shí)就是過敏體質(zhì)。

一定要預(yù)防其他過敏性疾病，例如過敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病的發(fā)作。

貳

是身體在找排“毒”的出口

當(dāng)病邪進(jìn)入到體內(nèi)后，身體會對這些強(qiáng)制入侵的家伙進(jìn)行一輪輪的“驅(qū)逐”

這些驅(qū)逐的動(dòng)作，其實(shí)就是人體在主動(dòng)排毒的過程。

一般有2種最主要的方式：

一是以在全身上下都分布存在的毛孔，作為外部排毒代表；二是以胃腸、肝臟為代表的內(nèi)里系統(tǒng)。

了解了這一點(diǎn)，我們就能知道，孩子身上突然冒出來的濕疹，多數(shù)都是因?yàn)轶w內(nèi)的濕氣、病邪太多了，身體需要通過皮膚這個(gè)排毒渠道，將它們盡力的排出一部分。

當(dāng)家長給孩子使用各種各樣的激素藥膏止癢去濕疹的時(shí)候，其實(shí)就像是用一層“水泥”糊住了爆發(fā)的缺口。

但內(nèi)里導(dǎo)致爆發(fā)問題的原因，并沒有解決。

所以就會出現(xiàn)文章開頭提到的“激素藥膏涂了，這里好點(diǎn)，那里又冒出來了！”

如果長期的不讓這些病邪冒出來，也不去解決它內(nèi)在的問題，日積月累下孩子體內(nèi)的濕氣越來越多，就會引發(fā)各種各樣的慢性疾?。?/strong>

鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體炎......

叁

濕疹寶寶從調(diào)到防怎么做？

如果孩子只是偶爾會有濕疹的發(fā)作，我們可以通過改變飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證睡眠，讓孩子有自愈調(diào)整的能力。

但如果孩子長期反復(fù)的會出現(xiàn)濕疹的癥狀，就證明孩子需要的是由內(nèi)到外的調(diào)理。

不僅僅是針對外在的濕疹，更重要的是要把“濕氣”“病邪”這些無用的垃圾從體內(nèi)徹底清除出去。

我們從防護(hù)開始說起。

怎樣做好皮膚的防護(hù)？

日曬會加重濕疹的發(fā)作，不要讓濕疹寶寶在太陽底下的暴曬，出門打傘或戴帽子。

過熱的水洗澡也會讓皮膚不舒服，在避免著涼的前提下，洗澡水可以偏涼一點(diǎn)。

還要小心外來的一些刺激性氣味和物體，比如化學(xué)試劑、花粉等等。

濕疹是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣太重，但是水濕又無法正常輸布出去，所以雖然是濕疹但孩子皮膚的表面確實(shí)干燥的。

越干燥，皮膚的受損程度就越高。

所以其實(shí)濕疹寶寶更需要保持皮膚的滋潤，注意一些低敏的油脂類潤膚霜，既能降低過敏又能保持滋潤。

中了濕疹的招怎么辦？

上面說的是在濕疹還沒有出現(xiàn)的情況的一些預(yù)防，但如果孩子已經(jīng)處于濕癥的困擾下，又該怎么辦呢？

濕疹的治療，是一個(gè)非常復(fù)雜的過程，需要根據(jù)孩子的體質(zhì)，進(jìn)行辯證。

但其中有一個(gè)很關(guān)鍵的因素，沒有專業(yè)的知識都能夠掌握。

孕期準(zhǔn)媽媽對食物的挑選會影響孩子胎毒的積聚；出生后給孩子吃什么，怎么吃，什么時(shí)候吃，更是直接影響孩子濕疹的發(fā)病和痊愈。

所以， 今天我們不談治療，給大家介紹的，是一些生活飲食的調(diào)整，可以輔助調(diào)理，大家可以試試。

蘋果胡蘿卜水

材料：

1個(gè)蘋果（不用太大）

1個(gè)胡蘿卜

做法：

蘋果和胡蘿卜洗凈，不去皮

切成片，放到鍋里

水量沒過水果，大火煮開

再用小火熬8-10分鐘

喝果汁，不吃果肉，每次倒出200毫升，放溫后，分兩次喝

注意：

一般需要每天煮一次，不要過夜；如果孩子不愿意吃可以加點(diǎn)冰糖；

這個(gè)方子適合半歲以上的孩子，一般用上十天到二十天，會有明顯的效果。

除了飲食上做一些正確的調(diào)整外，如果孩子實(shí)在覺得瘙癢難耐，但家長又怕孩子抓破后留疤或是讓病菌擴(kuò)散。

濕疹，這個(gè)病癥，看起來癥狀不多，但是每一個(gè)都會給孩子帶來強(qiáng)烈的痛苦。

發(fā)癢、紅腫、流膿.....

這個(gè)病可以說真正是來受苦、來討債的，必須要正確的認(rèn)識，否則一旦用錯(cuò)了調(diào)理的方法，就會出現(xiàn)很多年不斷根，反反復(fù)復(fù)的情況。

但如果沒有經(jīng)歷錯(cuò)誤的治療，盡早調(diào)理，一般2、3周就會變得很好。

只是過程會比較難熬，激素藥膏如果為了給孩子止癢可以用，但是一定不要太頻繁太依賴。

就像文章中說的，一旦體內(nèi)的濕邪沒有找到出去的口子，就容易寒濕淤積，引發(fā)嚴(yán)重的疾病了。

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）