昨天一個(gè)讀者留言，給我逗樂了。

他說(shuō)：

不知道為啥，給我朋友圈點(diǎn)贊的人越來(lái)越少了。

昨天早上專門早起鍛煉，冒著寒冬冷氣怕跑了3公里，最后大汗淋漓的發(fā)了個(gè)朋友圈，原想肯定有不少朋友來(lái)點(diǎn)贊評(píng)論的。

結(jié)果……就兩個(gè)朋友點(diǎn)贊。

太傷心了！白折騰大半天！起那么早.....

我混這么差了嗎？

哈哈。

一看就是個(gè)直男。

我回復(fù)他：別多想，正?，F(xiàn)象，大家都一樣。

01 

沒必要在別人精裝過(guò)的人生里，當(dāng)個(gè)無(wú)關(guān)緊要的觀眾

現(xiàn)象很正常，不少人也遇到過(guò)，小編也是這樣！

也曾經(jīng)以為混得越來(lái)越差，

連同以前工作的地方，上學(xué)20年，工作三年認(rèn)識(shí)的朋友應(yīng)該也不少，

但是發(fā)一個(gè)自認(rèn)為不錯(cuò)的朋友圈，

點(diǎn)贊的也只有寥寥10幾個(gè)，

也就孩子出生時(shí)，大家的祝賀才多了起來(lái)！

每天發(fā)的讀書的文章，得到的贊更是鳳毛般的存在著！

也煩惱過(guò)，疑惑過(guò)，

最后想通了，

如果你覺得被冷落了，別難過(guò)，未必是你的錯(cuò)。

話說(shuō)朋友圈從2012年4月上線，到現(xiàn)在已經(jīng)晃過(guò)快七年了，

所以，我們跟微信的七年之癢，快來(lái)了。

猶記當(dāng)年，

多少人吃飯刷朋友圈，睡覺前刷朋友圈，上廁所刷朋友圈

.......

當(dāng)年對(duì)朋友圈持有的那份激情和熱切，不是初戀勝似初戀。

但是，

看過(guò)圈里太多美顏過(guò)的圖像后，

看過(guò)朋友圈粉飾過(guò)的人生后，

我們基本了解了這個(gè)圈子的套路，開始審美疲勞了。

這種倦怠感，讓我們不再那么勤勉地在朋友圈打卡，也沒什么熱情參與互動(dòng)了。

心理學(xué)偽專家“道”哥普及說(shuō)：

著名心理學(xué)家榮格曾提出內(nèi)傾型和外傾型的人格類型理論。

外傾型在人際交往中獲取能量，所以對(duì)他們來(lái)說(shuō)最好的娛樂方式是參加一個(gè)接一個(gè)的聚會(huì)，讓自己置身于人群中；

而內(nèi)傾型在社交時(shí)是消耗能量的，安靜宅在家、獨(dú)處能讓他們更開心。

現(xiàn)實(shí)中，我們大部分人其實(shí)就是外傾型的內(nèi)傾人格：

也就是說(shuō)自以為有「社交恐懼癥」的人，其實(shí)只是靦腆或不善社交。

why這么說(shuō)？

你先看看是否符合一下幾個(gè)特點(diǎn)：

過(guò)分和不合理地害怕別人

發(fā)作時(shí)有顯著的焦慮和自主神經(jīng)癥狀

患者極力回避，或者帶著畏懼去忍受

我有個(gè)朋友說(shuō)，每次給這個(gè)點(diǎn)了贊，就要給別的共同好友點(diǎn)，否則就像欠了人家，累。

就跟隨份子一樣，得了還得還！

而且每次點(diǎn)完贊，都會(huì)不斷被通知誰(shuí)又贊了誰(shuí)又回復(fù)了，煩。

因此，干脆不理，一了百了。

這應(yīng)該是個(gè)挺普遍的心態(tài)。

看似是不太正常，但我也覺得這是一種進(jìn)步。

大家都挺忙的，

沒必要一直在別人精裝過(guò)的人生里，做個(gè)無(wú)關(guān)緊要的觀眾。

02 

好的感情，一定是坐在彼此面前，而不是停留在朋友圈

以下事例來(lái)自@傅小米

我有個(gè)同學(xué)，大學(xué)時(shí)候的閨蜜，雖然同城，但很少見面。

一來(lái)彼此忙，二來(lái)平時(shí)在朋友圈里點(diǎn)個(gè)贊聊幾句，也就大體知道彼此狀況了。

這樣的狀況在我看來(lái)其實(shí)沒問(wèn)題。

但是不久前，一眾朋友聚會(huì)，我倆都去了。見了面，才覺得好親。

聚會(huì)人多，我們也沒機(jī)會(huì)多聊。散場(chǎng)后開車送我回家，我們嘰里咕嚕地說(shuō)了一路。我到家了，還有很多話沒說(shuō)完，于是她把車停在我家樓下，我們繼續(xù)聊。

聊到深夜，才不舍的散去。

不惑之年的她，對(duì)感情、事業(yè)、未來(lái)，都有很多自己的想法，

這種感覺——靜謐，放松，愉悅。

這種時(shí)光——親密，感動(dòng)，優(yōu)質(zhì)！

朋友圈里十萬(wàn)個(gè)贊真的換不來(lái)。

那天以后我就知道，真正好的感情，一定是坐在彼此面前，看著對(duì)方最真實(shí)的樣子，感受對(duì)方最直接的流露，觸摸彼此最柔軟的心底。

而不是隔著朋友圈，隨手點(diǎn)個(gè)贊。

何炅和黃磊是多年好友，黃磊說(shuō)他做的飯，除了老婆，就是何炅吃的最多。據(jù)說(shuō)黃磊骨折的時(shí)候，還強(qiáng)撐著給何炅做飯，而何炅不但陪黃磊演話劇，還陪黃磊的女兒演。

在《向往的生活》里，黃磊和何炅一直是靈魂人物，兩個(gè)人配合得特別默契，也敢說(shuō)真話，友情讓人挺羨慕的。

佟麗婭跟黃磊聊天時(shí)，就覺得黃磊和何炅這樣的友情非常好，問(wèn)他是怎么維持的。

黃磊說(shuō)了兩個(gè)條件，一個(gè)是讓人覺得安全，一個(gè)是偶爾互相支撐。

而且他還強(qiáng)調(diào)了，不是經(jīng)常支撐，偶爾能支撐一下就好。我很贊同這個(gè)觀點(diǎn)，現(xiàn)在很多人覺得別人是朋友，就應(yīng)該無(wú)條件支持自己，而且任何事情都要支持，一次不支持就不夠朋友。這其實(shí)是一種綁架，會(huì)讓別人覺得很痛苦。所以我覺得，能夠偶爾支撐一下，就真的非常好了。

黃磊這種娛樂圈里呆了幾十年的人，果然把人心看得透徹。這世上朋友難得，能夠常常支撐你的朋友更是難以遇到，能遇到偶爾支撐的，就足夠我們維持一輩子友情了。

這種友情，一定不是朋友圈里點(diǎn)贊點(diǎn)出來(lái)的。

還有高曉松和老狼。

2011年，高曉松酒駕被關(guān)了6個(gè)月， 出來(lái)后，老狼給他匯了10萬(wàn)塊錢，理由是自己去年演出挺多，而曉松在里頭吃糠咽菜，比較苦。

老狼看曉松鼻子酸了，忙補(bǔ)刀：“以為高曉松出來(lái)會(huì)瘦很多，沒想到還是那么胖?！?/p>

1992年，22歲的高曉松開了廣告公司，賺了很多錢，手里拿著3萬(wàn)塊的大哥大，開著林肯，像個(gè)暴發(fā)戶。

老狼那個(gè)時(shí)候剛畢業(yè)，沒什么錢，于是，高曉松拿著一沓錢，和老狼說(shuō)，你拿兩張，我拿兩張，這樣我們就有連號(hào)的錢了。

高曉松總結(jié)：男人想給男人錢，有一千種方法，有一萬(wàn)個(gè)理由。

從初識(shí)一起組樂隊(duì)，到一首《同桌的你》，再到去年在《我是歌手》同臺(tái)演唱，他們從兩個(gè)不羈的大男孩，不經(jīng)意一起走到了不惑之年。

這樣的感情，也必須是生活里一起摸爬滾打混出來(lái)的，朋友圈的塑料情絕對(duì)不行。

當(dāng)然，不止朋友。

父母、愛人、同學(xué)、同事，都是如此。

朋友圈可以是人際交往的有效補(bǔ)充，但如果你把它當(dāng)成關(guān)系的重點(diǎn)甚至全部，就錯(cuò)大了。

03 

活給朋友圈看的人生，太空洞了

活給別人看的日子，太浪費(fèi)生命了。

所以啊，如果你說(shuō)朋友圈給你點(diǎn)贊的人越來(lái)越少，我倒是想說(shuō)一句“恭喜”。

你終于可以不活在朋友圈里了。

既然大家都不怎么看了，那就不用再為朋友圈絞盡腦汁了。

不用再為了發(fā)朋友圈而旅行、運(yùn)動(dòng)、吃大餐、看音樂會(huì)了。

用去咖啡館裝B的時(shí)間，去陪陪老媽。

用去音樂會(huì)睡覺的時(shí)間，去追個(gè)喜歡的美劇。

回到你的生活里，把時(shí)間浪費(fèi)在自己真心喜歡的事情上，生動(dòng)地活出真實(shí)生活和真實(shí)感受。

活給自己看，才叫活著。

為別人表演的人生，太空洞了。

最好的東西，永遠(yuǎn)在最真實(shí)的生活里。

我很喜歡網(wǎng)絡(luò)里流傳的這句話：

“我一直覺得，朋友圈是對(duì)一個(gè)人真實(shí)朋友圈的重新洗牌，朋友圈拉近了你和某些人的距離，也使你和另外一些人的距離變得更遠(yuǎn)，不斷有舊的“朋友”

被拉黑，也不斷有新的“朋友”涌進(jìn)來(lái)。我們的真實(shí)人生也是如此，只是朋友圈讓這一切更為直觀。

其實(shí)，人最大的幸福，在兩處。

一是快樂而專注地在自己的世界里起舞，完全不在意外面有沒有人、他們會(huì)怎么看。

二是和喜歡的人發(fā)生深層次的交互，深深感受著你和ta的靈魂貼近、交融、一起起舞。

而這兩件事，都是朋友圈給不了的。

所以，先謝謝經(jīng)常在朋友圈給你點(diǎn)贊的朋友，然后放下手機(jī)，回到你的真實(shí)生活吧。

最美好的東西，都在那兒。