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      清爽可口的幾道家常菜,好吃不貴營養(yǎng)豐富,比吃大魚大肉更加健康

       fjianru 2019-05-25

      清爽可口的幾道家常菜,好吃不貴營養(yǎng)豐富,比吃大魚大肉更加健康,趕快來學(xué)習(xí)一下具體的制作方法吧。

      一,爆炒卷心菜

      制作方法:1.卷心菜撕成小塊沖洗干凈,控干水分下入鍋中炒至變軟盛出備用

      2.鍋留底油放入蔥姜蒜干辣椒炒出香味,下入卷心菜加入鹽,雞精,醬油,耗油,白糖,大火翻炒均勻即可出鍋裝盤

      二, 木耳炒芹菜

      制作方法:1.芹菜洗凈切成小段,木耳提前泡軟撕成小朵,胡蘿卜切成片備用

      2.起鍋燒油放入蔥蒜干辣椒段炒出香味,下入芹菜和木耳,加入鹽,雞精,醬油,耗油,白糖,十三香,大火翻炒均勻倒入清水,小火燜一分鐘,收干湯汁即可出鍋裝盤

      三,涼拌金針菇

      制作方法:1.金針菇洗凈切掉根部,撕成小朵下入鍋中煮至斷生撈出,攥干水分備用

      2.金針菇中放入鹽,蒜末,辣椒油,小米椒,胡蘿卜絲,香菜段,醬油,米醋,白糖,攪拌均勻即可裝盤食用

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