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三個穴位搞定它；

太溪太沖加曲池，

每穴不少二百下。

堅持按摩兩月余，

終生拋棄降壓藥。

若添杞菊地黃丸，

降壓明目祛肝火。

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吃藥打針家常飯；

肺俞拔罐按風池，

降服感冒彈指間。

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肝火腎虛兩堵墻；

太沖行間和聽會，

三穴聯(lián)撲肝火旺。

若因腎虛耳鳴響，

太溪耳門威力強；

堅持按揉六七天，

腎氣充盈消癥狀。

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稍有不慎就喪命；

電話呼救很必要，

按摩郄門奏神功。

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殷門委中要暢通。

堅持按摩促宣泄，

毒素排出一身輕。

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太沖行間為功深。

每晚按摩五分鐘，

沖天怒氣不傷身。

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肥胖開路是先鋒；

人身自有減肥藥，

別聽廣告瞎折騰。

中脘天樞兩穴位，

飯后按摩三分鐘。

睡后起前勤摩腹，

腰身苗條賽明星。

惹上肥胖莫心耽，

穴位刺激功效顯；

吃點自制二陳散，

療效鞏固不反彈。

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云苓泡水當茶喝；

再配四個天敵穴，

消渴頑癥定能克。

上消燥熱傷肺腑，

口渴多飲小便多；

按摩魚際和太溪，

胰俞拔罐十分鐘。

中消胃燥津液傷，

口渴尿多便秘常；

調(diào)理中消補胃陰，

胰俞內(nèi)廷太溪強。

祛除熱邪內(nèi)廷功，

一天兩次按摩通；

上午起就未經(jīng)旺，

迎頭痛擊效最明。

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骨骼肌肉不平衡；

刺激風府手三里，

一朝疼痛無蹤影。

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后天賠補勝遺贈；

太溪復(fù)溜涌泉穴，

各懷絕技顯奇能。

頭暈耳鳴腰酸疼，

性欲減退牙松動；

只需按摩太溪穴，

諸多癥狀一掃清。

膀胱陰道前列腺，

流產(chǎn)后遺諸病變；

都是腎虛惹得禍，

按莫復(fù)溜奇效現(xiàn)。

腳底奇穴屬涌泉，

可止鼻血降血壓；

頭目脹疼也可療，

茱萸貼敷平哮喘。

建議你現(xiàn)在就放下手機，針對自己的身體，跟著穴位歌的方法，嘗試做一做。相信你做完之后，一定會感覺神清氣爽，身體舒適許多！