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      夏天最好吃的小涼菜是什么?怎么做?

       要喝安神補(bǔ)腦液 2019-05-26

      今天分享4道適合夏天吃的小涼菜。

      夏天可以吃的小涼菜實(shí)在是太多了,最近我一直在做涼拌黃瓜吃,非常美味,還有其他的很多綠葉蔬菜都可以用來涼拌吃。接下來就分享4道涼拌菜的好吃做法,希望對(duì)你有所幫助。

      第一道,涼拌黃瓜。

      準(zhǔn)備食材:

      黃瓜,大蒜,香醋,鹽,雞精,香油,白糖。

      制作步驟:

      1. 黃瓜清洗干凈去掉把,然后用刀把黃瓜拍扁,拍散以后,斜刀切成1cm左右的段,放入一個(gè)盆子里。
      2. 大蒜把皮去掉拍扁以后切成碎末,放入黃瓜中。
      3. 然后在里面倒入香醋,白糖,鹽,雞精,香油,攪拌均勻,倒入盤中就可以食用了。
      烹飪小提示:

      做這道涼拌黃瓜一定是用刀拍出來的味道更加好吃,拍出來的黃瓜形狀非常不規(guī)則,很方便汁液進(jìn)入到黃瓜里面,所以特別好入味。

      第二道,涼拌苦菊。

      準(zhǔn)備食材:

      苦菊,小米椒,大蒜,香醋,白糖,鹽,雞精。

      制作步驟:

      1. 苦菊先清洗一下,然后放在篩子里控干水分,放入一個(gè)盆子里。
      2. 小米椒清洗干凈,切成圈,大蒜拍扁,切成碎末放入苦菊中。
      3. 準(zhǔn)備一個(gè)碗,里面放入香醋,白糖攪拌均勻。
      4. 炒鍋燒熱加入少許植物油,加入香醋,白糖,汁熬開以后冷涼,倒入苦菊中。
      5. 撒上鹽,雞精攪拌均勻就可以食用。

      第三道,涼拌三絲。

      準(zhǔn)備食材:

      黃瓜,豆腐皮,胡蘿卜,生抽,香醋,鹽,白糖,雞精,干辣椒,植物油。

      制作步驟:

      1. 把黃瓜清洗干凈以后切成絲,豆腐皮和胡蘿卜切成絲,干辣椒切段。
      2. 鍋里放入清水,燒開以后先放入豆腐焯一分鐘,撈出控水放入盆中。
      3. 胡蘿卜也放入沸水中焯水一分鐘,用漏勺撈出過涼水以后放入盆中。
      4. 然后放入黃瓜絲,再把準(zhǔn)備好的調(diào)料全部放入,上面撒上干辣椒。
      5. 準(zhǔn)備炒鍋,加入適量植物油,燒熱以后關(guān)火,把熱油澆到干辣椒上,攪拌均勻就可以食用了。

      第四道,涼拌金針菇。

      準(zhǔn)備食材:

      金針菇,黃瓜,胡蘿卜,香菜,小蔥,蒜,香醋,白糖,生抽,植物油,干辣椒。

      制作步驟:

      1. 把金針菇去掉根部,清洗干凈,撕成小撮備用。
      2. 胡蘿卜清洗干凈擦絲,黃瓜切絲,香菜切段。
      3. 蔥切末,大蒜拍扁切成碎末。
      4. 鍋里放入清水,燒開后放入胡蘿卜,金針菇焯水一分鐘,立馬撈出來過涼開水,取出控水放入盆中,再把黃瓜放入。
      5. 干辣椒和大蒜末放入一個(gè)碗中,鍋里放入植物油,加熱以后澆到干辣椒和大蒜里面攪拌一下倒入盆中。
      6. 最后放上蔥末,生抽,白糖,香醋,攪拌均勻,擺盤即可食用。


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