【常見(jiàn)病小課堂】

俗話(huà)說(shuō)“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命”，可見(jiàn)牙疼往往是非常難以忍受的。引起牙疼的原因有很多，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為一般與風(fēng)熱侵襲、胃火熾盛、虛火上炎等有關(guān)，如果牙疼發(fā)作，除了及時(shí)就醫(yī)，明確病因，積極治療之外，還可以根據(jù)自己的情況用以下方法進(jìn)行輔助治療，讓自己盡快告別牙痛。

【巧用按摩法】

1.按壓巨髎穴

快速取穴：平視時(shí)瞳孔直下，平鼻翼下緣，能觸摸到顴骨的位置即巨髎穴。

按摩方法：用食指或中指指腹大力按壓巨髎穴1~3分鐘，以有脹麻感為度。

功效：清胃熱，適用于胃熱引起的牙痛。

2.捏揉厲兌穴

快速取穴：在足部第2趾末節(jié)外側(cè)，距指甲角0.1寸處。

按摩方法：大力捏揉厲兌穴1~3分鐘，以略感疼痛為度，然后換另一側(cè)穴位繼續(xù)捏揉。

功效：作用于三叉神經(jīng)，抑制其對(duì)疼痛的傳遞，對(duì)于上齒痛尤其有效。

3.按揉頰車(chē)穴

快速取穴：咬牙時(shí)，在面頰部有一個(gè)繃緊隆起的肌肉最高點(diǎn)，按壓放松處即頰車(chē)穴。

按摩方法：用食指或中指指腹按揉頰車(chē)穴1~3分鐘，以有酸脹感為度。

功效：疏通陽(yáng)明經(jīng)氣血，減輕胃經(jīng)郁火所致的牙痛。