隨著年紀的增長，我們也越來越成熟，平添了幾分從容、淡然；生活的艱辛與磨礪，使我們不得不學(xué)會從容、學(xué)會釋懷，從而使內(nèi)心變得更加寧靜。

真正的富有，就是你內(nèi)心的寧靜。

真正的寧靜不是來自于周圍，也不是周遭的環(huán)境能撫平的。真正的寧靜來自于內(nèi)心，心若寧靜，便是最美好的時光。

寧靜，不是身處在一個寧靜之地，而是心靈的安寧和寂靜，生命歷練的結(jié)果是以一顆風(fēng)平浪靜的心面對波瀾壯闊的事。

陸游說，“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”。

樂觀豁達，就是內(nèi)心寧靜。

中國古代詩壇的長壽冠軍當(dāng)屬享年85歲的陸游，而他的長壽秘訣就是豁達。

有一次他家里房屋上的瓦被狂風(fēng)掀掉，墻壁被大雨淋濕快要塌了，家中無米無糧揭不開鍋，如此凄涼的場景，普通人早就憂郁了。

可他沒有因此發(fā)愁，反而當(dāng)即作詩一首“昨夕風(fēng)掀屋，今朝雨淋墻，雖知柴米貴，不廢野歌長?！?/p>

人的一生不是一帆風(fēng)順的，總會遇到一些挫折困難，但區(qū)別在于你用怎樣的心態(tài)去對待它。

樂觀豁達的人總是很快就走出挫折，平復(fù)心境，并從中領(lǐng)悟到一些東西。而悲觀消極的人往往會深陷在挫折中，惶惶不可終日。

人有悲歡離合的變遷，月有陰晴圓缺的轉(zhuǎn)換，不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。

煩惱的時候，就泡上一杯茶，捧著一本書來讀吧，這樣似乎時間也過得快些，心情就會好些。

把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體，就是最好的珍惜。

人世間最難的事情莫過于面臨選擇而無法取舍。

選擇了林蔭小路，就放棄了陽光大道；選擇了欣賞奇景，就放棄了平坦旅途；選擇了重新開始，就放棄了曾經(jīng)擁有；選擇了奔赴遠方，就放棄了現(xiàn)世安穩(wěn)……

選擇了就不要后悔，得之坦然，失之泰然，隨性而往，隨遇而安，一切隨緣，是最豁達而明智的人生態(tài)度。

人生天地間，忽如遠行客，其實這世上的每一個人不過是匆匆的過客，就像夏日里朝開夕落的木槿花那樣，倏忽而逝。名和利都是過眼煙云，是身外之物，生不帶來，死不帶去。

天地常在，人生無常，“變”才是不變的常態(tài)。只有讓生命回歸豐富的寧靜，才能笑看這人事變幻、滄海桑田，才會在每一次面臨人生選擇的時候，傾聽內(nèi)心深處的聲音。

所有能發(fā)光的生命都在于你對生活的態(tài)度。

你無法選擇你的出身、你的長相、你的智力、你的家庭、你的生活環(huán)境，可是你可以選擇你生活的態(tài)度。

內(nèi)心擁有豐富的寧靜，就會擁有戰(zhàn)勝一切的力量。

在經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨之后，我們會發(fā)現(xiàn)，我們一直尋求的心靈歸宿其實就是內(nèi)心的寧靜，寧靜才是我們心靈最終的歸宿。