睡覺，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是再簡(jiǎn)單再普通不過(guò)的一件事，然而，對(duì)于夫妻雙方來(lái)說(shuō)，睡覺這件事其實(shí)并不是小事。

怎么睡、睡前做什么、睡多久、睡得香不香，都可以反映你的夫妻關(guān)系以及婚姻狀況。

愛不愛，睡一覺就知道

聽到越來(lái)越多的人傾訴說(shuō)，兩個(gè)人經(jīng)常分床睡。

理由總是五花八門，而所有看似振振有詞的理由背后，卻總是暗藏著一個(gè)不愿承認(rèn)的真相，那就是沒那么愛了。

畢竟，愛不需要理由。

但不愛的時(shí)候，卻總能找出一萬(wàn)個(gè)理由。

有句話說(shuō)，分床睡，看似分的是床，實(shí)際上分的是感情。

無(wú)論分床還是分房睡，不得不承認(rèn)的是，它都是夫妻親密度下降，感情走向冷淡，不夠再愛的跡象。

兩個(gè)真正相愛的人，白天忙碌一天之后，晚上抖落一身的疲憊，一定會(huì)躺在同一張酥軟的床上，同享一天最放松最愉悅的時(shí)刻。

而除了同床睡之外，睡覺姿勢(shì)其實(shí)也是夫妻之間親不親密的一個(gè)很好證明。

英國(guó)赫德福德郡大學(xué)的一項(xiàng)研究就認(rèn)為：

睡覺時(shí)相互依偎的夫妻中，感覺婚姻幸福美滿的占94%；

而睡覺時(shí)距離較遠(yuǎn)的夫妻中，對(duì)婚姻滿意的比例為68%。

也就意味著，夫妻之間的睡姿，往往暴露著兩個(gè)人的感情狀況。

感情不和的夫妻，哪怕躺在一張床上，往往也是背對(duì)背睡覺，甚至兩個(gè)人中間還會(huì)留出一個(gè)很大的空間，誰(shuí)也不愿接觸誰(shuí)。

心的距離遠(yuǎn)了，睡得也就遠(yuǎn)了。

相反，那些比較恩愛的夫妻，常常會(huì)選擇相擁而眠。

無(wú)論是面對(duì)面抱緊睡，摟著睡，還是把手或者腳搭在對(duì)方身上睡，都表示心里還有對(duì)方，愿意觸碰對(duì)方的身體。

一個(gè)人怎么愛你，就怎么睡你。

真正愛你的人，一定不會(huì)跟你分床睡，更不會(huì)永遠(yuǎn)跟你背對(duì)背不愿碰你、不搭理你，仿佛你不存在一樣。

兩個(gè)人在一起，最怕最后活成一對(duì)清心寡欲的道士，只剩兩顆不愿再溝通的心，以及兩個(gè)不愿再觸碰的軀體。

好的夫妻睡前有話聊

說(shuō)起婚姻里的危機(jī)，我們常常能想到出軌、家暴這樣的字眼。

但卻忘了，其實(shí)婚姻里，還有一個(gè)不被重視卻往往能把感情一步步逼向絕境的罪魁禍?zhǔn)?，那就是不溝通不交流、無(wú)話可說(shuō)。

而這一點(diǎn)，在晚上睡覺之前尤其能夠說(shuō)明。

因?yàn)榇蠖鄶?shù)夫妻，白天要么是各上各的班，要么是一個(gè)在外工作，一個(gè)在家?guī)?，兩個(gè)人說(shuō)話的機(jī)會(huì)很少。

所以，晚上睡覺前的溝通就顯得尤其重要。

好的夫妻，睡前要么談天說(shuō)地，規(guī)劃明天，要么聊一聊白天各自的所見所聞，講一講工作上的事、孩子的事，或者彼此間的事。

說(shuō)一說(shuō)白天累積在心里想說(shuō)的話、想吐槽的事，趁著睡前的放松時(shí)間，溝通心事、交流心聲。

而不幸的婚姻里，夫妻睡前往往是背對(duì)背玩手機(jī)，誰(shuí)也不理誰(shuí)，玩累了就各睡各的。

或者偶爾說(shuō)句話，也是一言不合就開吵，吵煩了，再罵罵咧咧憤憤地睡去。

身邊躺著一個(gè)人，卻寧愿在網(wǎng)上找存在感，也不愿重視枕邊人的存在，許許多多的婚姻，就是死在了這睡前一小時(shí)。

好的關(guān)系是溝通出來(lái)的，好的婚姻是經(jīng)營(yíng)出來(lái)的。

兩個(gè)人白天各忙各的，沒有機(jī)會(huì)交流，晚上如果還不溝通，只能讓彼此的心越來(lái)越遠(yuǎn)，情越來(lái)越淡。

聰明的夫妻，都懂得利用睡前的寶貴時(shí)間，做彼此最好的傾聽者，做感情最好的經(jīng)營(yíng)者。

真正愛你的人，想睡你一輩子

看到很有道理的一句話：男人最大的魅力不是睡過(guò)多少女人，而是和心愛的人睡一輩子。

很多男人總覺得睡的人越多，表示自己的魅力越大，卻不知，一個(gè)管不住下半身的男人，只會(huì)讓人唾棄。

兩個(gè)人能夠相遇是一種緣分，能睡到一起更是一種無(wú)上的福分。

所以，一個(gè)真正愛你的男人，一定會(huì)珍惜這種福分，不讓你輕易離他而去。

他會(huì)想著永遠(yuǎn)占有你，也會(huì)變得自私，讓你一輩子都只屬于他一個(gè)人。

也許，這世上想睡你的人不止一個(gè)，但真正愛你的人，一定是一輩子只想睡你一個(gè)，一輩子只對(duì)你負(fù)責(zé)的那個(gè)。

正如那句很有名的話說(shuō)的：想睡你的人不一定愛你，但愛你的人一定想睡你，并且一輩子只想睡你。

恩愛的夫妻，晚上睡得香

畢淑敏說(shuō)：

失眠的人越來(lái)越多了。人們發(fā)明了各種藥片，來(lái)幫助人的睡眠。

睡眠本是人的自然本能，現(xiàn)在需要用藥物來(lái)幫忙。

一想到人的基本需求，居然被五光十色的小小藥片所左右，便悲傷并且害怕。

其實(shí)，大多數(shù)失眠，都源于壞心情，而大多數(shù)壞心情，都源于婚姻不幸福。

感情不順、婚姻不幸的夫妻，常常因?yàn)殡u毛蒜皮的小事爭(zhēng)吵不休，所以睡覺的時(shí)候心里也是壓著一堆事，憋著一肚子的氣。

結(jié)果越氣越睡不著，越睡不著越氣，這樣惡性循環(huán)的失眠，導(dǎo)致心情越來(lái)越差，人越來(lái)越憔悴，日子也越來(lái)越?jīng)]奔頭。

而恩愛的夫妻，白天懂得互相包容理解，凡事多為對(duì)方考慮，睡前懂得聊聊天，談?wù)勑?，哪怕偶爾有?zhēng)吵，也是床頭吵床尾和。

睡前原諒一切，醒后各自安好。

讓疲勞了一天的心靈得到愛人的滋養(yǎng)，所以連覺都是香的，夢(mèng)都是甜的。

一個(gè)人的睡眠質(zhì)量，往往暴露了他的心情，一個(gè)人的心情，往往暗示著他的婚姻。

怪不得有人說(shuō)，這輩子一定得找個(gè)愛你的人，不然連覺都睡不好。

好的婚姻，是睡出來(lái)的

人這一生，有將近三分之一的時(shí)間都是用于睡覺的。

也就是說(shuō)，每個(gè)人與伴侶睡在一起的時(shí)間，占去了生命的很大一部分。

而在這個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程中，以什么樣的方式睡，睡得怎么樣，都跟同床共枕的那個(gè)人有很大的關(guān)系。

一個(gè)愛你的人，會(huì)在夜幕降臨時(shí)，跟你躺在一張床上，聊天談心，然后相擁而眠，甜甜地睡去，并且有著一輩子只跟你睡的篤定。

而不愛你的人，要么是找各種借口跟你分床睡，要么就是和你同床異夢(mèng)。

躺在你身邊心卻在別處，讓你整個(gè)人身心交瘁，心情糟糕到長(zhǎng)時(shí)間連覺都睡不好。 

美劇《欲望都市》里說(shuō)：我們?cè)诖采媳憩F(xiàn)如何，就表示我們生活過(guò)得如何。

好的生活是過(guò)出來(lái)的，好的婚姻是睡出來(lái)的。

往后余生，愿你足夠幸運(yùn)，能在睡覺中，睡出更和諧的夫妻關(guān)系，以及更幸福甜蜜的婚姻。

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