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無論是現(xiàn)代提出的腸道中心理論，還是《脾胃論》中從金朝就提出的“內(nèi)傷脾胃，百病由生”的主張，都可以看出脾胃在人體健康中的重要。那么寶寶如果脾胃不和會有什么癥狀呢？父母又該如何預(yù)防和調(diào)理寶寶脾胃不和呢？ 中醫(yī)認為脾主運化水谷精微，胃主受納腐熟，可以簡單的把胃想象成為一口鍋，食物進入后在這里腐熟，之后再由脾來將這其中的營養(yǎng)運化到身體各個地方。 小兒脾胃不和的表現(xiàn) 總的來說小兒脾胃不和一般會表現(xiàn)出食欲不振、挑食、厭食，或者食量過大卻體型偏瘦的請況。 我們在之前舌診辨證的文章中也提到了小兒積食舌頭一般會表現(xiàn)為舌苔厚膩發(fā)白，不易刮去，積食嚴重的舌苔會由白變黃。 脾胃不和的孩子臉色發(fā)黃黯淡，皮膚不像健康孩子一樣有光澤。不愛活動，免疫力低，易感冒。飯后易腹脹，排便不成形或者不規(guī)律。 如何預(yù)防孩子脾胃不和？ 1.合理喂養(yǎng) 有的媽媽總怕寶寶吃不飽，喂養(yǎng)過多，寶寶的脾胃不能承受就會造成損傷。其實不僅僅是大人，在喂養(yǎng)寶寶時也要注意每餐只要七分飽。 還有不應(yīng)給寶寶喂食過多的寒涼食物，像雪梨、菠菜、螃蟹等，雖然有營養(yǎng)，但不宜吃得過多。最好喂食一些平性的食物，如蘋果、櫻桃、葡萄、花椰菜等。 寶寶一歲后就不要再睡前加餐。其實一歲前的寶寶，吃夜奶很正常，但當寶寶過了一歲，作息越來越正常，此時便不宜在深夜給寶寶加餐。過度加餐，寶寶的脾胃會因得不到休息而導致消化功能紊亂，從而導致脾胃不和。 2.生病時適度服藥 過量使用苦寒的藥物會傷脾陽，過量使用辛燥的藥物則會傷胃陰，長期反復使用抗生素也會導致脾胃不和。所以媽媽在孩子生病服藥時一定要適度而止，不可長期過量服用。 3.病后不可大補 寶寶生病后身體虛弱，許多媽媽因為心疼寶寶，就會做一些大魚大肉，想盡快幫寶寶身體恢復。其實這樣反而會造成寶寶脾胃不適。寶寶病愈后應(yīng)先吃些容易消化的食物，之后再慢慢增添營養(yǎng)。 寶寶脾胃不和怎么辦？ 除了平時多多督促孩子運動，良好的飲食習慣對于改善孩子脾胃不和也有很大幫助。多給孩子做粥、面條等容易消化吸收的食物，盡量少讓孩子吃米飯。少做過于油膩葷腥的菜，三餐定時定點，并控制孩子的飯量，避免因為吃得過多而消化不良或積食。 下面就為大家推薦一款可以開胃助食的粥，孩子厭食的可以嘗試下。 小米香菇粥 材料：小米50克，香菇50克，雞內(nèi)金5克。 做法：小米，淘洗干凈；香菇，擇洗干凈，切成小塊或碎末；雞內(nèi)金，洗凈。鍋置火上，放入適量清水，加入小米、雞內(nèi)金，用文火煮成粥，取其湯液，再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。 功效：健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內(nèi)金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。  天士元特色療法一：小兒推拿健脾和胃推拿法 補脾經(jīng) 位于大拇指橈側(cè)，由指尖推向指根。 作用：健脾胃，補氣血。 揉中脘 位于前正中線，臍上四寸處，按揉。 作用：健脾和胃，消食和中。 摩腹 圍繞肚臍先順時針后逆時針摩。 作用：健脾和胃，理氣消食。 分腹陰陽 用兩手指端沿肋弓角邊緣或自中脘至臍，向兩旁分推。 作用：能健脾和胃、理氣消食。 按揉足三里 外膝眼下三寸，距脛骨旁開約一橫指處。 作用：健脾和胃，調(diào)中理氣，導滯通絡(luò)，強身健體。 按揉脾俞 位于第十一胸椎棘突下旁開1.5寸，用中指、食指按揉。 作用：健脾和胃、消食，調(diào)理消化道疾病。 按揉胃俞 位于第十二胸椎棘突下，旁開1.5寸，用中指、食指按揉。 作用：健脾和胃、消食，調(diào)理消化道疾病。
捏脊 從長強到大椎成一條直線，從下往上捏。 作用：刺激穴位，通經(jīng)絡(luò)，和臟腑。
【溫馨提示】寶寶皮膚稚嫩，推拿前需要涂抹潤滑介質(zhì)；手法宜輕，皮膚如有破損，患有癤腫、皮膚病的情況禁止推拿。 天士元特色療法二：全息玄磁罐調(diào)理 全息玄磁罐療法是天士元特色療法之一，臨床中對兒童呼吸道和消化道疾病的調(diào)理效果非常顯著。脾胃不和的寶寶只需在腹部定胃六罐，脾胃虛寒的寶寶用金罐，積食的寶寶用銀罐，一歲以下的寶寶叩抜5分鐘，一歲以上的寶寶叩抜10分鐘，即可輕松搞定。過程短無痛苦，寶寶容易接受，配合推拿效果更佳！
天士元特色療法三：臍灸療法 肚臍是一個具有疾病調(diào)理作用的重要穴位，名叫“神闕”，神闕穴被認為是經(jīng)絡(luò)之總樞，經(jīng)氣之匯海，能司管人體諸經(jīng)百脈，有健脾和胃、利水消腫、溫補下元、通經(jīng)活絡(luò)、行氣止痛等作用。 在寶寶肚臍中放上天士元中心的健脾開胃臍灸粉，在臍灸粉上方放置面碗，最后在面碗中點燃艾塔，通過艾灸的滲透力使藥物在臍部更快地散布到經(jīng)絡(luò)與五臟六腑，起效迅速，避免了口服用藥對胃腸的負擔，艾灸肚臍可增強脾胃機能，使清陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。也是寶寶比較喜歡的方式之一。
寶寶的脾胃是需要不斷呵護的，不是今天好了明天就不用管了。日常飲食非常的重要，肥甘厚味、辛辣寒涼都要避免。外治療法配合食療效果更強。 |
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