一個人受了委屈，做什么事情才能安撫自己的壞心情？

很多人會脫口而出，當然是要找對方報復、反駁、打擊、解釋清楚。

真正的答案是找朋友傾訴，然后得到感同身受的慰藉。

我以前很傻逼，有個朋友和妻子吵架，找我訴苦，我那時候年輕，捧著一笸籮的大道理，把來找我求同情的朋友調教了個風雨不漏，最后我朋友很挫敗的安然的走了。后來，發(fā)現(xiàn)他漸漸疏遠了我，開心和不開心再也不會找我傾訴。

后來我很委屈，找一個老大哥訴苦，老大哥安靜的聽我講完，然后很真摯的握著我的手說：我理解你的心情，失去你是你朋友的損失。我那天心情本兒爽，覺得老大哥才是我的知己。晚上吃飯的時候，老大哥婉轉的說：朋友就是用來力挺的，是精神上的同盟，他找你訴苦，其實不是不明白道理，是需要你的感同身受而已。

我慢慢懂了，情義中最好的情商就是感同身受。我那位朋友找我傾訴，不是要我給講大道理，而是想得到感同身受的慰藉，其實他心中明鏡似的知道，他不會因為你力挺了他，他就回去和妻子離婚，更不會在你的授意下采取什么行動。他只是需要把委屈安放在一個感同身受的容器中。

有些人他能生氣、能罵，但你不能！

我民宿來了一個客人，因為知道我們只是萍水相逢，隱私在我這里不會成為把柄。所以每天向我講述他生活背后人所不知的各種不爽。他講到悲傷時，我真摯的為他暗淡，他講到開心時，我也誠意的為了高興，僅此而已。

想不到，他臨走時，說我是他的精神導師。

事實上，我能做的就是感同身受！

成年人之間的情義，沒有那么多的生死考驗，桃園結義，尋找同死之伴，也沒有那么多的江湖險惡，背后捅刀的狗血劇情。大多數(shù)就是結伴同行，接風洗塵等生活中的你來我往，而維系你來我往最深情的紐帶就是懂得感同身受。感同身受是情義里的絕對主角，如果永遠像雞同鴨講，就好像沒有信號的手機，再好的配置也看不到日更的新聞。

所謂的感同身受不過就是你知道我是個什么東西，我也知道你是個什么玩意，我給你推送你想罵人的好句，你能理解我哀嚎認慫的死樣子，然后拍著胸脯告訴彼此：離離離，乃些翻逼要她作甚了！也就你這種大度豁達的好男人才能接納了。。。。。。

能說出來的委屈就不叫委屈，我敢保證，那位向你訴苦的朋友，發(fā)泄完了，就輕輕松松的回家，回去慫的就像綿陽似的，指不定早就日哄的登上那只破船，現(xiàn)在已經濤聲依舊了。

在成年人的世界里，只要堅持把感同身受放在情義里去運用和解讀，就叫善解人意。多年被辜負的和薄涼的經歷告訴我，情和義是一對連體嬰兒，沒有感同身受的能力，就不會有義薄云天的底氣。當然感同身受不是情感泛濫，社交套路，是天雷地火的投緣，心疼他委屈時的暗淡，失落時的孤單，水到渠成愿意站在你的角度成為你的戰(zhàn)友和伙伴。感同身受絕不是自來水，擰一下閥門就能噴出一股清泉，澆滅你的憤怒和不快，更不是佛經讀一讀就頓悟。

感同身受是半路出家的和尚，中年謝頂?shù)亩d子，沒吃過豬肉，也見過豬跑。首先是他一定經歷過那些你所說的委屈，品嘗過那些你難受的辜負，那無數(shù)次的死逼敗興，才能換來站著說話也腰疼的展油活水，才叫感同身受！

成年人世界里的情義，不就是兩個走夜路的人，幸運的相遇，我們彼此鼓勵著穿過黑暗，互相取暖著，等待黎明的到來。

成年人的世界里，情義是蝦找蝦，魚找魚，蜜蜂找花朵，蒼蠅找?guī)?。誰也做不了誰的救世主，我們只是一對一對結伴而行的驢友，或者磕長頭提馬札的同伴。

感同身受是情義的拉薩，明明知道終究會獻完酥油，還要踏上歸塵，但從此堅信，那萬千盞燃著的燈中，一定有我的一盞已經照亮了佛祖的金身！哪怕我們從此依然塵歸塵，土歸土，該難的難，該苦的苦。但我們知道那種感同身受的情義已經讓你堅信：委屈有人懂你，低谷有人等你，情患可愈，愁眉得展，做不了星辰大海，但可以有人理解。

時間那么快，人生那么短，能保得了暖，穿個秋褲算多大的事情！