心臟好比人體發(fā)動(dòng)機(jī)，身體所有的功能，都需要心臟泵血來(lái)維持。但它又是最容易“受傷”的器官，冠心病、心功能不全、心律失常等疾病，每年會(huì)奪走幾十萬(wàn)人的生命。

在出現(xiàn)心悸、心前區(qū)疼痛之前，心臟病可能會(huì)讓你的“顏值”發(fā)生改變。

如果你掌握了察顏觀色的本領(lǐng)，就能更好地發(fā)現(xiàn)心臟疾病的苗頭，在關(guān)鍵時(shí)刻救自己一命。

從臨床經(jīng)驗(yàn)看，脖子粗的人，其血壓、血脂、血糖等指標(biāo)都相對(duì)較高，這些都與心臟疾病密切相關(guān)。

一般情況下，如果男性頸圍超過(guò)38厘米，女性頸圍超過(guò)35厘米，就說(shuō)明脖子較粗。

正常人睡前喝水較多或晚上吃得過(guò)咸，會(huì)引起臉部水腫，注意飲食后，多會(huì)改善。但不太正常的浮腫需要重視，例如臉形出現(xiàn)腫脹，臉部肌肉組織松弛，用手指壓會(huì)出現(xiàn)壓痕，壓痕部位的皮膚會(huì)彈不起來(lái)。

這些變化可能預(yù)示心臟出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，眼部周?chē)霈F(xiàn)黃色小腫塊（一般為米?；螯S豆大小），可能是人體內(nèi)脂質(zhì)代謝存在障礙的表現(xiàn)，也是誘發(fā)心臟病的重要因素。

這種黃色小腫塊，常見(jiàn)于四五十歲人群，主要是由低密度脂蛋白（壞膽固醇）偏高導(dǎo)致皮下脂肪堆積所致。

很多女性患者在心臟病發(fā)作的前一周，會(huì)感到異常疲勞乏力，以及“睡眠紊亂”。因此，如果突然格外疲勞或出現(xiàn)失眠，應(yīng)考慮心臟是否出現(xiàn)異常了。

爬一段樓梯就氣喘吁吁，而過(guò)去從來(lái)沒(méi)有這種現(xiàn)象，應(yīng)警惕心臟問(wèn)題。躺下時(shí)出現(xiàn)呼吸問(wèn)題，很可能是心臟瓣膜病的癥狀。

沒(méi)有征兆的出現(xiàn)消化不良、嘔吐，可能是心臟病發(fā)作的前兆，如果沒(méi)有證據(jù)表示是食物中毒，應(yīng)當(dāng)懷疑是心臟出了狀況，因?yàn)橛袝r(shí)候心力衰竭患者會(huì)產(chǎn)生食欲不振的情況。

當(dāng)你突然間大汗淋漓而沒(méi)有明確原因時(shí)，要高度懷疑是心臟出問(wèn)題了。心輸出量（每分鐘一側(cè)心室射出的血液總量）的大量減少和交感神經(jīng)的過(guò)度活躍，會(huì)造成心臟病發(fā)作的出汗癥狀。

典型的心絞痛始自于胸骨后方，患者會(huì)感到胸部有壓力，這個(gè)區(qū)域有燒灼、擠壓和緊繃感。不適感還會(huì)發(fā)生在臂部、脖頸、肩膀、上腹部、后背或下巴。因此，不要忽視身體各部位莫名的疼痛。

嘴唇發(fā)青發(fā)紫或唇邊呈現(xiàn)青紫色，可能存在血液循環(huán)不良導(dǎo)致的心臟病問(wèn)題，建議出現(xiàn)該癥狀后及時(shí)就醫(yī)。

如果滿(mǎn)臉通紅，則很可能是二尖瓣狹窄所致。由于全身血壓上升及血氧量下降的緣故，患者面部會(huì)出現(xiàn)粉紫色斑塊。

對(duì)于有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)，舌頭或者嘴唇呈現(xiàn)暗紫色或有淤斑，多數(shù)是因?yàn)檠貉h(huán)出現(xiàn)障礙導(dǎo)致的，是血管淤血，血液中的含氧量下降導(dǎo)致的。

如果舌頭上有淤斑，并且伴有心慌、氣短，甚至失眠多夢(mèng)、心前區(qū)刺痛等癥狀，提示可能有心血管疾病；

如果伴有頭暈頭痛等癥狀，則提示可能有腦血管疾病。