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      10年大廚教你3招做烤魚 麻辣鮮香肉嫩爽滑 吃了就停不下來

       sdsjwsn 2019-05-31

      文 |吃貨王

      烤魚是一道特別受歡迎的硬菜,外皮香脆、肉質(zhì)軟嫩、色澤金黃、味腴而鮮美、營養(yǎng)豐富可以說是紅遍大江南北,特別是夏日的夜晚,約上三五好友,點(diǎn)個(gè)烤魚,再來幾瓶啤酒,就真是太爽了。

      不過現(xiàn)在冬天到了,天氣漸漸冷了,很多時(shí)候都喜歡窩在家里,不愿意外出,想吃烤魚,什么辦,其實(shí)除了叫外賣外,也只要家里有微波爐或者烤箱的,也可以在家里面自己做呢。哈哈,小編我就這么做過呢,大概有做了3,4次吧,第一次相對比較一般,后面幾次就越來越好,家里人都夸贊味道不錯(cuò),魚也烤的很到位呢。下面我和大家分享下在家什么做烤魚呢

      魚一條,約2斤(骨頭少的魚都行)。清洗干凈,晾干待用。

      用熱水泡花椒。

      準(zhǔn)備配菜:

      1、萵筍1根

      2、蓮藕1節(jié)

      3、辣椒2個(gè)

      4、洋蔥1個(gè)

      5、土豆2個(gè)

      6、菌菇1個(gè)

      7、香菜若干

      根據(jù)個(gè)人喜好添加配菜。

      把魚對半破開,不要斷,兩邊魚身上劃兩刀,涂抹食鹽,再加料酒,生姜,生抽,花椒水,腌制2小時(shí)。

      熱鍋冷油把魚煎一下。先魚肉這面下油鍋,再魚皮這面,煎至兩面金黃色,撈出。

      在錫箔紙烤盤上鋪墊一層洋蔥。

      再把煎好的魚放上去,這樣魚不會(huì)粘到烤盤底上。

      把烤箱調(diào)制220℃,上下烤,預(yù)熱后放入烤盤,烤20分鐘左右。

      烤魚同時(shí),煸炒配菜,油稍微多一點(diǎn)點(diǎn)。先把大蒜頭煸炒一下,然后放入豆豉,豆瓣醬進(jìn)行翻炒,再依次準(zhǔn)備好的配菜,加少許水煮到5-6成熟即可關(guān)火。

      這里我還放了花蛤蜊,先焯水備用。

      20分鐘后,把半成品的配菜澆在魚身上,再進(jìn)烤箱烤5分鐘。最后撒點(diǎn)炒好的花生,外加幾根香菜,就大功告成拉!

      撥開配菜給大家看看魚肉,魚肉口感很嫩,配菜咬上去有脆感。我水多放了一點(diǎn)點(diǎn)

      提升廚藝小技巧,

      1烤魚可以一定要腌制入味,商業(yè)的做法一般都是把魚上油鍋炸一分鐘起鍋,家庭制作的話,我們就改成煎一下,避免浪費(fèi)油,效果是差不多的。

      2配菜的種類,我們可以自己添加一些喜歡吃的蔬菜,不必局限于放什么菜。

      3另外想吃,麻辣一點(diǎn)的,還可以另外再炒這一個(gè)花椒油,最后澆在魚上面,花椒油的做法非常簡單,就是把花椒和干辣椒用小火炒香就可以了。

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