為了保持身體健康，我們大家都應(yīng)該定期到醫(yī)院去做體檢。不過(guò)體檢的時(shí)候往往需要抽血，這讓很多人感到有些抗拒。倒不是因?yàn)樗麄兒ε卤会樤鷷r(shí)出現(xiàn)的疼痛感，而是因?yàn)樗麄儞?dān)心抽血前需要做空腹準(zhǔn)備會(huì)對(duì)自己的身體造成損傷。當(dāng)然了，除此之外，他們也擔(dān)心抽血會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液量減少而危及自己的生命安全。如果你也有這些擔(dān)心的話，那就不要再犯傻了。

體檢前做空腹準(zhǔn)備容易傷身？

很多人之所以不愿意定期體檢，是因?yàn)槊看误w檢前醫(yī)生都要求他們提前一天做好空腹準(zhǔn)備?？崭共裳侵附?小時(shí)后空腹采取的標(biāo)本，一般是在晨起早餐前采血。

這個(gè)采血時(shí)間點(diǎn)，可以避免飲食成分和白天生理活動(dòng)對(duì)檢查結(jié)果的影響，同時(shí)因每次均在固定時(shí)間采血也便于對(duì)照比較。

如果他們?cè)诖似陂g進(jìn)食的話，可能會(huì)對(duì)某些檢查項(xiàng)目的結(jié)果造成影響。尤其是那些需要抽血才能進(jìn)行檢驗(yàn)的項(xiàng)目，更是需要特別注意這一點(diǎn)。不過(guò)大家可以放心，這么短的時(shí)間內(nèi)不吃飯是不會(huì)對(duì)我們正常人的身體造成很大的傷害的。

體檢抽血容易傷害到我們的身體？

除了擔(dān)心做空腹準(zhǔn)備會(huì)對(duì)身體造成損傷之外，還有的人比較擔(dān)心抽血也會(huì)嚴(yán)重傷害到我們的身體。畢竟在他們看來(lái)，每次抽血的量都很大，抽完血還總是會(huì)有不舒服的感覺(jué)。其實(shí)正常體檢抽血的量對(duì)人體是沒(méi)有傷害的，血細(xì)胞每三個(gè)月自動(dòng)更新代謝的，體檢抽血只有幾毫升，而獻(xiàn)血200-400毫升對(duì)人體都沒(méi)有傷害，所以體檢抽血對(duì)人體更沒(méi)有傷害的。不僅不會(huì)造成傷害，而且還會(huì)對(duì)你的身體有好處。例如促進(jìn)你體內(nèi)血液的更新，降低你患上某些心臟方面的疾病的幾率等。

所以說(shuō)，不論是讓你在體檢前做空腹準(zhǔn)備，還是在體檢中從你體內(nèi)抽走一部分血液，都是不會(huì)對(duì)你的身體造成很大的傷害的。當(dāng)然了，除了這些事情之外，為了確保大家在抽血體檢的整個(gè)過(guò)程中的安全，我們建議大家還必須了解清楚下面這些事情。別看這在很多人眼中都只是小事，但是如果不注意的話，是很可能會(huì)導(dǎo)致大的問(wèn)題的出現(xiàn)的哦！

第一件事：抽血前一天忌過(guò)度空腹。為了保證驗(yàn)血的結(jié)果準(zhǔn)確，很多檢查都要求大家空腹。但過(guò)度空腹也會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。如果空腹時(shí)間達(dá)到12小時(shí)以上，會(huì)使檢測(cè)值失真，或偏離既有的參考范圍而呈現(xiàn)異常狀態(tài)。

第二件事：抽血前一天的晚飯最好吃清淡一些。有些人的口味非常重，吃的食物都是過(guò)咸過(guò)辣的。高蛋白膳食、高脂肪飲食可使甘油三酯大幅度升高，血尿素、尿酸等增高，容易影響到他們的檢查結(jié)果。所以，建議大家在抽血前一天的晚飯最好吃清淡一些。晚上十點(diǎn)之后就別再吃東西了。

第三件事：有些藥物是要按時(shí)服用的。雖然體檢前和體檢的過(guò)程中不能進(jìn)食，但是沒(méi)有說(shuō)大家就不能服用藥物啊！尤其是對(duì)于一些高血壓、心律不齊或有其他慢病的老人，患者即便是要接受體檢，也是需要按時(shí)用藥的。當(dāng)然了，具體什么樣的疾病患者能夠用藥，還得在體檢前咨詢相關(guān)的醫(yī)生才行。