很多妹紙因為牙齒黃的原因失去了很大自信笑容。潔白的牙齒能大大增加女性的自信感。隨時都可以讓女性開懷大笑留下好印象。那么，牙齒黃怎么辦如何美白牙齒你？今天主婦網(wǎng)的小編給大家分享日常簡單有效牙齒美白的方法。

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牙齒黃是什么原因

1、外源因素

要想美白牙齒，首先要找到導致牙齒黃的原因才好對癥下藥讓牙齒美白起來。導致牙齒黃的很大部位原因是因為外在因素，例如牙齒表面分泌很多黏性物質(zhì)，長時間存在導致多種細菌滋生，例如日常茶垢、煙漬等等。

2、內(nèi)源因素

牙齒在發(fā)育過程中，四周沉淀很多色素在牙本質(zhì)內(nèi)，使得牙齒變黃，又或者牙神經(jīng)有血色素或者細菌分解產(chǎn)生物都會導致牙齒變黃變黑。

3、日常清潔不徹底

日常沒有做好清潔工作，尤其是晚飯后沒有進行刷牙的清潔牙齒工作，殘留物長時間與牙齒縫隙中導致牙齒變黃。

牙齒美白方法

1、掌握刷牙的正確的方法

牙齒黃怎么變白呢？首先要想防治牙齒變黃美白牙齒，一定要掌握日常刷牙的良好習慣，當然刷牙并不是馬虎了事，養(yǎng)成每次刷牙10分鐘左右的習慣，從門牙開始，45度角度在牙齒和牙齦的交界處仔細刷。每天堅持效果最佳。

2、使用干燥牙刷沾牙膏

日常所用的牙刷盡量在使用放置通風處，維持牙刷下一次使用時干燥狀態(tài)，每次刷牙使用干牙刷沾取牙膏后進行刷牙，這樣才能讓牙膏發(fā)揮最好的效果。

3、小蘇打美白牙齒

怎樣讓牙齒變白呢？在刷牙的時候，不妨使用適量的小蘇打在擠出的牙膏上進行刷牙，堅持使用會發(fā)現(xiàn)牙齒有變白的效果，這也是日常中最簡單實用的美白牙齒方法了，對牙齒的傷害相對來說較小。

4、酵母粉美白牙齒

在刷牙的時候，在牙刷上蘸取適量的酵母粉進行刷牙，堅持使用有助于美白牙齒，這也是很多愛美女性經(jīng)常用到的牙齒美白方法，值得嘗試哦。

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