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來(lái)自： 笨鳥(niǎo)先飛龍 > 《美食~旅行》
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豆腐里倒進(jìn)一碗花甲，原來(lái)這么好吃，營(yíng)養(yǎng)美味，一鍋還不夠吃的
豆腐里倒進(jìn)一碗花甲，原來(lái)這么好吃，營(yíng)養(yǎng)美味，一鍋還不夠吃的。
簡(jiǎn)單易做又美味的砂鍋土豆粉，葷素搭配有營(yíng)養(yǎng)
簡(jiǎn)單易做又美味的砂鍋土豆粉，葷素搭配有營(yíng)養(yǎng)簡(jiǎn)單易做又美味的砂鍋土豆粉，葷素搭配有營(yíng)養(yǎng)，天天吃都吃不膩.我是你們的菜菜博士，今日分...
1個(gè)砂鍋2個(gè)魚(yú)頭，教你做一道砂鍋燜魚(yú)頭，做法簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)，美味！
那些讓我們久久不能忘記的美味湯
那些讓我們久久不能忘記的美味湯長(zhǎng)時(shí)間加熱會(huì)破壞煲類菜肴中的維生素；加熱1～1.5小時(shí)，可獲得比較理想的三種煲湯的營(yíng)養(yǎng)峰值，此時(shí)的能耗和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比例較佳。要使喝湯真正起到強(qiáng)身健體、防病治病的作...
要想長(zhǎng)壽常吃羊肉？教你做砂鍋羊肉，營(yíng)養(yǎng)豐富還美味！
教你做砂鍋羊肉，營(yíng)養(yǎng)豐富還美味！
花甲粉絲煲，鮮美一鍋端
花甲粉絲煲，鮮美一鍋端。天氣漸涼，今天用花甲來(lái)做一鍋熱乎乎的鮮美一鍋端——金針菇花甲粉絲煲。3. 砂鍋底部先鋪上洗凈分成一小撮一小...
砂鍋小火燉的鯽魚(yú)湯, 健康營(yíng)養(yǎng)美味, 非常好吃
砂鍋小火燉的鯽魚(yú)湯, 健康營(yíng)養(yǎng)美味, 非常好吃。鯽魚(yú)有益氣健脾利濕，和中開(kāi)胃，活血通絡(luò)、清熱解毒，通脈下乳，利水消腫，溫中下氣之功...
家常菜砂鍋魚(yú)子的做法，營(yíng)養(yǎng)又美味
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想不想吃一口美味的炒花甲？教你在家制作大師級(jí)別的炒花甲。
教你在家制作大師級(jí)別的炒花甲。第一步：鍋里放冷水蓋過(guò)花甲，蓋鍋蓋，燒水直至花甲開(kāi)口，花甲一開(kāi)口翻幾下，一熟馬上撈起一邊瀝干水分...
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