豬腳營養(yǎng)豐富,它不僅是家常菜肴,而且還是滋補(bǔ)品,豬腳含有蛋白質(zhì),維生素,鐵,豐富的膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)。人們用它作為食補(bǔ)有補(bǔ)血,催乳,美容等功效。豬腳的做法也是多種多樣,有鹵豬腳,紅燒豬腳,豬腳燜花生,黃豆煲豬腳,豬腳凍等等,做法實(shí)在太多太多,一言難盡了。豬腳凍,肥而不膩,還很爽口,這道菜以前是年夜飯必不可少的,兒時(shí)年代,雖物資缺乏,但年夜飯依然豐盛,都有勤儉五月節(jié),富貴過年夜的說法。 下面就給大家分享這豬腳凍的做法(1)豬腳兩個(gè),生姜一塊,生抽,冰糖,八角,香葉,鹽,桂皮。(2)豬腳刮洗干凈了,整個(gè)對半切開,鍋里燒水放進(jìn)姜片把豬腳過一道水。把過好水的豬腳放進(jìn)高壓鍋,加入沒過豬腳的水,放入準(zhǔn)備好的所有香料,燒開后大概30分鐘,如果不是高壓鍋的話,大概需要煮3個(gè)小時(shí)。(3)高壓鍋?zhàn)咄隁?,開鍋撈出豬腳,配料,然后要把湯汁過濾,怕有骨碎,把豬腳骨肉分離,去除骨頭。(4)把豬腳肉和湯倒回鍋里繼續(xù)煮,把油撇掉,煮到湯汁粘稠就好了。(5)把肉和湯倒進(jìn)合適的容器或飯盒,冷卻后放冰箱,凝結(jié)就好。大冬天不放冰箱,過夜也能凝結(jié)。食時(shí)拿出倒扣,切成片就可以亨用了。配上用生抽,鹽,糖,香油,蒜蓉調(diào)成的醬料蕉著吃,錦上添花,更是美味,看著豬腳凍,有沒有讓你躍躍欲試的沖動(dòng)呢。 |
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