進入夏天以后，人們的更多的注意力在降溫上，反而忽略到日常生活，從而引起蕁麻疹。夏季氣候悶熱，易出汗，出汗后加上吹冷風，很容易誘發(fā)或加重蕁麻疹蕁麻疹又稱風疹塊，是皮膚上突然出現(xiàn)的暫時性水腫風團。

引起蕁麻疹的原因

1、紫外線照射

夏季皮膚外露較多接觸外界太陽直射，紫外線照射導致過敏是蕁麻疹的誘因之一，主要原因還是因為身體營養(yǎng)不均衡使免疫力下降。

2、蚊蟲叮咬

蚊蟲叮咬也是導致多數(shù)人蕁麻疹的原因之一，因為蚊蟲本身攜帶很多細菌，使得損害皮膚，引起蕁麻疹。

長蕁麻疹可以多吃什么水果

1、蕁麻疹患者可以食用的水果一般比如：香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用，但是若體質比較好的人，蘋果、梨等水果也可以食用。

2、除了某些水果不能吃之外，蕁麻疹患者不要吃動物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食。

夏季如何預防蕁麻疹？

1、注意衛(wèi)生，勤洗澡。蕁麻疹瘙癢難耐，所以盡量不要用手去撓，這樣更容易導加重蕁麻疹。盡量每天洗熱水澡，這樣能抑制皮膚的瘙癢，保持皮膚潔凈，加快過敏皮膚的恢復。

2、重視個人的飲食，少吃一些燒烤食物或者海鮮，所以日常一定要特別注意調節(jié)好個人的飲食。

3、夏天天氣炎熱，盡量避免戶外活動，做好防曬措施，避免出汗。運動時選擇避風、避光的地方，當感覺要出汗的時候，我們盡量減少運動強度。

4、預防蚊蟲叮咬。關好門窗的窗紗，做好防蚊措施。

最好在家中常備乳膏，方便在發(fā)現(xiàn)患病的同時及時的涂抹治療和緩解