快樂并非因為心中無煩惱所致，每個人都有煩惱，但并非人人都不快樂?？鞓芬膊灰蕾囏敻?，有些人只有很少的錢，但一樣快樂；有些人身價豐厚，也不見得整日笑口常開。人們能否一生都保持快樂、愉悅的生活呢？美國舒勒博士在他《快樂的態(tài)度》一書中揭開了永遠快樂之秘訣。

一、沒有人是完美的，必須承認自己的弱點，并樂意接受別人的建議、幫助和忠告。只有你勇于承認自己需要幫助，成功必然在望。

二、從挫折中吸取教訓(xùn)。在面對失敗或挫折時所抱的態(tài)度應(yīng)該是從中吸取經(jīng)驗，繼續(xù)努力。

三、生活必須誠實和富于正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學(xué)家巴達斯小姐曾經(jīng)被問及，“哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？”她回答道：“人類需要愛，但這不限于男女之間的愛，從心理學(xué)家的觀點來看，好人永遠是快樂的?！?/p>

四、能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態(tài)度都應(yīng)該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。

五、熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應(yīng)幫助別人，與別人關(guān)系融洽。

六、要人待你好，你必須先對他人好。當(dāng)你收到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。

七、堅守信念。當(dāng)你做任何事時，必須堅持個人的信念。

八、快樂永存心間。只要謹記以上各種態(tài)度，而且時常保持心境開朗，快樂是很難舍棄你的。