讀《禪宗詞典》，見以下公案禪語，甚是感動。

據《東天目山昭明禪寺志》記載，寶方禪師，主持昭明禪寺，興建佛閣，弟子眾多。一日，禪師召弟子，索筆書偈曰：

吾有一物，無頭無面。

要得分明，涅槃后看。

言訖，瞑目含笑而逝。

何等灑脫自在。

《五燈會元續(xù)略》記載了元代寶金禪師，六歲出家，及長，守具足戒，遍詣講肆，究性相之旨，遂至晉云謁如海禪師。一日，隨如海攜筐至園中摘蔬，忽凝坐不動，入定三時方寤。如海謂其塵勞暫息，定力不深，必須心路絕阻關透，然后大法可明。后駐錫峨眉山，三年脅不沾席，一日聞伐木聲大悟。

后來，元明兩代帝王都禮敬他。

我感動的是，寶金禪師隨時在定，即便他摘菜時也能渾然入定。后來三年脅不沾席，修不倒單，何等精進。

還有，他的恩師如海，真是明師，他說的話即是法語，“塵勞暫息，定力不深，必須心路絕阻關透，然后大法可明?！币来硕?，必能成就。而“塵勞暫息，定力不深”，是我目前的狀態(tài)。

《如凈語錄》卷下云：“晝夜豎起脊梁，勇猛切莫放倒?！毙薜勒?，當如此。和古人，和一些道友相比，我還不夠精進。