?一:不知你白天，晚餐那一餐是否沒吃飽？晚上很餓，到懷疑人生？a可以真的能量不足。b胰島素分泌亢進(jìn)。c肝糖不夠，維持不不了穩(wěn)定血糖。d糖異生緩慢。

二:過了饑餓階段，說明血糖相對穩(wěn)定，能量的供應(yīng)轉(zhuǎn)為糖異化，酮體供能趨向穩(wěn)定最高值。

三:隔一夜胃東西更少？不一定代表就餓。這個(gè)跟身體調(diào)整血糖的穩(wěn)定機(jī)制有關(guān)系的。其中肝功能發(fā)揮重要的調(diào)節(jié)作用。

胃有食物，血糖上升，胰島素分泌增加，多余血糖轉(zhuǎn)為肝糖，肌糖源，再進(jìn)而合成脂肪酸儲存于脂肪組織。

胃沒有食物，饑餓狀態(tài)。肝臟釋放肝糖，維持血糖穩(wěn)定，進(jìn)而肌糖，乳酸，酮體，脂肪酸，生糖氨基酸通過糖異生，為身體供應(yīng)能量。