生活中的不可抗力有很多。比如不自覺的愛上一個人、不知不覺的衰老，這都是你自己無法控制的。

即使現(xiàn)在有很多抗衰老的產(chǎn)品，也無法阻止衰老一步一步的來臨，你保護(hù)了自己的皮膚，卻無法保護(hù)內(nèi)臟，衰老也就徹底由內(nèi)而外的顯現(xiàn)出來了。

對比女性來說，男性倒是不過分在意衰老。

有人說男性衰老要比女性來的慢一些，的確有這種情況，特別是當(dāng)妻子比自己大兩三歲時，一進(jìn)入中年兩人之間會有明顯的衰老差距，如果妻子不注意保養(yǎng)，這種差距還會更大。

但這不代表男性不會衰老，如果男性常做以下這些事兒，衰老還會來的更快。

1、吸煙喝酒真男人？當(dāng)心衰老提起找上你

無論是吸煙還是酗酒都會對身體造成傷害，特別是對內(nèi)臟傷害大，而且患上心血管疾病的幾率會增加，當(dāng)然吸煙喝酒也會讓衰老提前來臨，體內(nèi)帶有修復(fù)功能的蛋白質(zhì)會隨著吸煙而減少，當(dāng)這種蛋白質(zhì)減少之后，衰老也就出現(xiàn)了。

而酗酒同樣會減少這類蛋白質(zhì)的存在，同時酗酒會損傷體內(nèi)的膠原蛋白，讓皮膚加速老化。這一點(diǎn)在女性身上同樣顯現(xiàn)，如果一個女性長期吸煙酗酒，衰老會來的更快。

2、縱欲一時爽，一直縱欲一直爽？

縱欲過度可不是青年和中年男士應(yīng)該做的事情，畢竟都已經(jīng)過了血?dú)夥絼偟哪昙o(jì)，如果還學(xué)不會控制自己欲望的話，那無疑是在透支身體的健康。

中醫(yī)認(rèn)為縱欲過度不僅會明顯體力不支，體內(nèi)精氣也會缺乏和流失，對腎臟損害大的同時，更會讓你提前衰老，性能力同樣大打折扣。

3、不口渴絕對不喝水？衰老正在按門鈴

一個人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)是離不開水的，當(dāng)你到了口渴狀態(tài)時，說明體內(nèi)已經(jīng)極度缺水了。而缺水會讓皮膚老化和松弛，色素的沉積也會逐漸增多。

但由于大部分男性對喝水都不在意，而這直接加速了皮膚和血管的老化，不僅導(dǎo)致了表面衰老，血管更容易出現(xiàn)問題，所以這一點(diǎn)一定要注意。

4、熬夜加班，衰老要進(jìn)門了！

雖說現(xiàn)代生活和工作壓力非常大，但如果長期熬夜加班，不僅會讓你有一雙“熊貓眼”，而且記憶力也會持續(xù)減退，即使是一個鐵骨錚錚的漢子，也會逐漸變成老大爺！

畢竟人這一生有三分之一的時間都在睡眠，如果你把睡眠時間透支了，不僅加速了身體的衰老，疾病也會接踵而至。