如今服用活血化瘀的三七粉已成為中老年人養(yǎng)生的一種時尚，有人服用正宗三七且服之得當(dāng)從中獲了益，有人服之不當(dāng)或誤服了土三七因此付出了慘痛的代價。

中醫(yī)特別強調(diào)辨證論治，不推薦盲目跟風(fēng)服用名貴中藥以養(yǎng)生，提倡既要鑒別藥物真假，更要辨證確定是否適宜服用。今天讓我們一起來談?wù)勅吆宛鲅哪切┦掳伞?/p>

什么是瘀血？

凡是由于血液運行不暢，阻滯于經(jīng)脈及臟腑內(nèi)的血液均稱為瘀血。我們最為熟悉的腦梗死、心肌梗死，它們都與瘀血有非常大的關(guān)系。

瘀血是如何形成的？

瘀血的形成原因有很多，了解這些對我們?nèi)绾魏侠響?yīng)用活血化瘀藥物來養(yǎng)生防病有很大的借鑒意義，下面讓我們一起來了解下。

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氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，主要由脾胃將飲食運化所產(chǎn)生的水谷精氣、肺吸入自然界的清氣、腎中所藏的精氣組成，它對血液有推動其運行和溫煦的作用。當(dāng)出現(xiàn)氣不足時，其推動血液運行的力量必然減弱，隨著病情的加重，逐漸出現(xiàn)了血液的瘀滯。氣的生成主要在脾胃，脾胃為氣血生化之源，如飲食不節(jié)則脾胃傷，脾胃傷則水谷之氣生成不足，久則氣虛血瘀。

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氣的升降出入運動需要肺、脾胃、肝等臟腑的共同作用來完成，當(dāng)這些臟腑出現(xiàn)功能失常時必將出現(xiàn)氣的運動停滯，如一個人經(jīng)常郁郁寡歡或性子急，特別易怒，表現(xiàn)為中醫(yī)所說的肝氣郁結(jié)，臨床上可見右脅肝區(qū)時有脹滿不適，久而久之就會出現(xiàn)氣不行血的血瘀證，表現(xiàn)為右脅脹痛，固定不移，夜間明顯。當(dāng)然飲食不注意節(jié)制，寒溫不調(diào)，饑飽無度，長此以往會導(dǎo)致脾胃運化失常，氣機運行不暢，久則氣滯血瘀。

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血得溫則行，得寒則凝。人體血液的運行必需人體陽氣充足，陽氣不足溫煦力量減弱，則血管收縮，血液運行凝滯不暢，從而出現(xiàn)血瘀證。平素貪涼飲冷，要風(fēng)度不要溫度，過勞熬夜等行為易導(dǎo)致陽氣損傷，出現(xiàn)寒凝血瘀。

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熱邪入血初期多可引起血液循環(huán)加速，部分病人可見血管壁薄弱處破裂出血，久則熱邪易耗損陰血，使血液粘稠，血液運行變?yōu)榫徛瑥亩鴮?dǎo)致血瘀證。過食辛辣刺激，飲酒過度，易致熱邪入血，耗損陰血，久而久之，可出現(xiàn)血瘀證。

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血虛引起的血瘀，就好像小河里河水少，水流也慢河底容易沉積泥沙，血虛之人心臟射出的血在脈道里流速慢容易產(chǎn)生瘀血。

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痰濕內(nèi)盛可侵入血管，阻塞脈道從而表現(xiàn)為血瘀證。臨床上見到的部分冠心病，中醫(yī)叫做胸痹病，表現(xiàn)為胸悶胸痛，氣短，舌質(zhì)紫暗，或舌底絡(luò)脈迂曲，苔厚膩，實為胸陽不足，痰濕阻絡(luò)所致，中醫(yī)治療這類病癥，除了應(yīng)用活血化瘀藥物外，更需使用溫胸陽、化痰濕的藥物。

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跌打損傷可導(dǎo)致表現(xiàn)為皮膚青紫、腫脹疼痛的血瘀證。這個現(xiàn)象生活中很常見，也很容易理解。

余博士