最近，可是愁壞了然然媽。前幾天，然然剛病好出院，身邊離不開人，然然媽只好在家照顧孩子，根本抽不開身。今天，去看孩子的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，雖然然然已經(jīng)出院了，但是臉色還是蠟黃、沒有一點(diǎn)血色，身子也是非常的虛弱。

過后才知道然然是早產(chǎn)兒，本來身子骨就弱的很，從小就愛生病。最近，孩子馬上要上學(xué)了，孩子奶奶擔(dān)心身子骨弱、老生病，就想趁著學(xué)校都放假這段時(shí)間，好好給然然補(bǔ)補(bǔ)身子。但卻沒想到，孩子沒吃兩天補(bǔ)品就上吐下瀉的，還發(fā)燒，這才住了院。

醫(yī)院的醫(yī)生說，孩子“虛不受補(bǔ)”，本來孩子體質(zhì)偏弱，而且脾胃運(yùn)化能力比不上大人，你再給他吃補(bǔ)品，脾胃根本受不了，上吐下瀉算是好的，吃了點(diǎn)補(bǔ)品就能馬上反應(yīng)，真要反應(yīng)不及時(shí)，孩子脾虛、營(yíng)養(yǎng)不良了，身體體質(zhì)更差，不僅生病，身體發(fā)育也慢，當(dāng)時(shí)候后悔都晚了。

然然奶奶原以為是好心，卻沒想到差點(diǎn)釀成大錯(cuò)，孩子出院以后，一直非常關(guān)心孩子脾胃。其實(shí)，調(diào)理脾胃是比較漫長(zhǎng)的過程，孩子脾胃不好，不僅容易積食，還容易消化吸收不好，營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)差愛生病，家長(zhǎng)也跟著糟心。

它被稱為“小兒殺手”，但仍有很多家長(zhǎng)天天給寶寶吃，家長(zhǎng)把好關(guān)

1、鹽

很多家長(zhǎng)明明沒給孩子吃過鹽，連買的面條等吃的都是“兒童專用”，但是孩子食欲還是會(huì)變差，那么到底是哪里出了問題呢？經(jīng)過記者調(diào)查走訪得知，孩子平時(shí)吃的醬油，鈉含量高達(dá)1020mg/l，就連“兒童專用”的面條鈉含量也高的離譜，這些都是“小兒殺手”的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

家長(zhǎng)在給孩子挑選吃的食物時(shí)，一定要先看成分表，盡量選適合孩子吃的。因?yàn)辂}中的鈉元素，對(duì)腎臟有損害，而且影響鈣吸收，阻礙孩子長(zhǎng)個(gè)。雖然，家長(zhǎng)明明沒給孩子吃鹽，但是平時(shí)的飲食里，有很多隱藏在食物里的鹽。

2、肉

家長(zhǎng)們都知道，肉類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，特別是蛋白質(zhì)非常豐富。但是，肉類還有一個(gè)特點(diǎn)，就是比較難消化。孩子腸胃功能弱，消化能力差，經(jīng)常吃肉、吃太多肉，會(huì)增加腸胃消化負(fù)擔(dān)，時(shí)間久了容易積食、脾虛，影響營(yíng)養(yǎng)吸收和身體發(fā)育。平時(shí)，孩子比較愛吃烤腸、炸雞等一類的油炸肉食，這些食物其實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值被油炸高溫破壞了，而且油膩的肉食，更不容易消化，對(duì)脾胃的損傷更大，家長(zhǎng)可要把好關(guān)，不要讓孩子經(jīng)常吃。

夏天，養(yǎng)好孩子脾胃，營(yíng)養(yǎng)吸收好、長(zhǎng)個(gè)快

夏天，雪糕、冰鎮(zhèn)的飲料等一些偏涼、易損傷脾胃的零食多，家長(zhǎng)要護(hù)好孩子的脾胃，免受傷害，每天給孩子喝杯金棘末，能幫助孩子促進(jìn)腸胃消化，健脾養(yǎng)胃。孩子脾胃好、消化吸收好，個(gè)子長(zhǎng)得才塊。