大家好，【平家人】公眾號，昨天我們講了足陽明胃經(jīng)-梁丘穴，點擊可閱讀！你們都記住了嗎？我們是連載的形式，按照經(jīng)絡(luò)把所有穴位串起來講完，幫助大家解決記憶穴位難的問題，熟悉了穴位之后，針灸艾灸如何取穴，今天給大家分享足陽明胃經(jīng)-犢[dú]鼻穴。

犢鼻穴在哪兒呢？

犢鼻位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)，髕骨下緣，髕韌帶外側(cè)凹陷處，別名外膝眼。大家用手摸摸，感受一下，膝蓋底部特別明顯的凹陷處。

何為犢鼻穴？

犢鼻。犢，小牛也，脾土也。鼻，牽牛而行的上捫之處。該穴名意指流過的胃經(jīng)經(jīng)水帶走本穴的地部脾土微粒。本穴物質(zhì)為梁丘穴傳來的地部經(jīng)水，為從梁丘穴的高位流落本穴的低位，經(jīng)水的運行如瀑布跌落，本穴的地部脾土微粒被經(jīng)水承運而行，如被牽之牛順從而行，故名。不知道，大家去牽過牛嗎？小時候，平家人可是放過牛的娃，哈哈！我們把牛鼻子，放在膝蓋的地方，是不是特別形象具體，一下子就記住了。

犢鼻穴可以治療哪些病癥呢？

犢鼻穴位于膝蓋處，別名，外膝蓋眼，近端取穴，主要治療膝關(guān)節(jié)相關(guān)的病癥。

【主治病癥歸納】

1.犢鼻穴主治膝痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、腳氣。

2.犢鼻主治膝關(guān)節(jié)周圍的疾患：

如膝中疼痛、腳氣、下肢痿痹、損傷性膝關(guān)節(jié)痛、膝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等。

3.犢鼻主治膝關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利，腳氣等。

4.犢鼻主治膝髕腫痛不仁，屈伸不利，下肢麻痹，腳氣。

5.運動系統(tǒng)疾?。合リP(guān)節(jié)炎，膝部神經(jīng)痛或麻木，腳氣，下肢癱瘓，足跟痛。

【刺法】

向后內(nèi)斜刺0.8～1.5寸。

一般斜刺0.5～1.0寸。

膝中斜刺0.5～1寸。

稍向髕韌帶方向斜刺0.5～1.2寸，膝關(guān)節(jié)酸脹沉重。

從前向后內(nèi)斜刺1.0～1.5寸，膝關(guān)節(jié)酸脹沉重。

【灸法】

可灸。

艾條灸5～10分鐘。

艾炷灸5～9壯，艾條灸10～20分鐘。

【配伍】

犢鼻配膝陽關(guān)、足三里、陽陵泉,有溫經(jīng)通絡(luò)的作用，主治膝及膝下病。

犢鼻配梁丘、陽陵泉，有舒筋活絡(luò)的作用，主治膝關(guān)節(jié)炎。

犢鼻配陽陵泉、委中、承山，有行氣活血的作用，主治髕骨脂肪墊勞損。

【特效按摩】

揉按犢鼻5分鐘，可減輕劇烈運動造成的膝關(guān)節(jié)疼痛。

長期堅持用中指指腹按摩犢鼻，每次1～3分鐘，可以改善膝部疼痛、酸軟等癥。

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