只有生病的人才會流鼻涕嗎？

NO NO NO

其實我們每個人每天都會產(chǎn)生1000ml左右的鼻涕（學名：鼻腔黏液），大概有4盒牛奶這么多：

感覺不到有這么多？

因為它們大部分會隨著呼出的二氧化碳排出去，順便保持我們鼻腔的濕潤。

雖然總是被嫌棄、說惡心，但人不可貌相，鼻涕不可斗量，其實它是人體必不可少的存在。

鼻涕是保證呼吸道健康的排頭兵，它能黏住各種進入鼻腔的病菌、小蟲和異物，防止它們鉆進肺里。

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（勤奮工作的鼻涕）

如果出現(xiàn)異常情況，鼻涕就會變色。

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不同色號的鼻涕，不同的健康狀況

（高能預警！?。。?/p>

色號

01

透明色

這個色號看起來是透明的、清澈的，正常鼻腔都擁有這個色號的鼻涕。它的成分主要是水，還有一些蛋白質(zhì)、抗體和溶解鹽等。

這種鼻涕一般不會流出來，除了隨呼出的二氧化碳被排出，還有少部分會被咽進肚子里。

但是當它像清水一樣不停地往外流時，就可能是：

1. 過敏性鼻炎：流清水鼻涕、打噴嚏、鼻塞、鼻癢等。

2. 感冒早期的癥狀：流清鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咽喉痛等。

應對方法：讓鼻涕流出來。流出來就可以將過敏原、病原沖出鼻腔?？梢杂萌彳浀臐窠斫o孩子擦鼻涕，擦完后最好抹上凡士林，以保護寶寶嬌嫩的皮膚。

色號

02

白色

這個色號看上去偏白一些，質(zhì)地稠稠的，流動速度也變慢了。這是因為清水鼻涕流了2~3天還沒將病毒、細菌完全沖走，于是白細胞趕來支援。

一般出現(xiàn)這種鼻涕的有兩種情況：

1. 病毒性感冒：鼻涕變稠，無痰或痰清，發(fā)熱2~3天后體溫好轉(zhuǎn)。

2. 細菌性感冒：鼻涕變稠，有膿痰，發(fā)熱2~3天后體溫沒有好轉(zhuǎn)。

應對方法：病毒性感冒是自限性疾病，不用吃藥，保證足夠的飲水和休息，在家護理就可以。而細菌性感冒較少見，如果孩子持續(xù)發(fā)熱未見好轉(zhuǎn)，建議直接就醫(yī)診斷。

色號

03

黃綠色

這個色號看上去黃黃綠綠的，質(zhì)地比白色的更稠。這是白細胞在奮力和病原體戰(zhàn)斗，各自都有傷亡，它們的殘骸將鼻涕染成了黃綠色。

一般出現(xiàn)這種鼻涕的兩種情況是：

1. 病毒性感冒：除一般感冒癥狀外，孩子精神狀態(tài)良好，一般5~7天左右可以自愈。

2. 急性細菌性鼻竇炎：黃綠鼻涕持續(xù)約10天以上沒有好轉(zhuǎn)，并且伴有發(fā)熱、惡心、頭痛。

應對方法：鼻塞、流涕嚴重時，可以采用滴鼻或者鼻腔沖洗來緩解寶寶的不適。如果出現(xiàn)急性細菌性鼻竇炎癥狀就趕緊帶孩子去醫(yī)院。

色號

04

粉/紅色

這個色號呈粉色或紅色，因為里面摻了血。

寶寶出現(xiàn)這種鼻涕可能是因為天氣太干燥、外傷、挖鼻孔。

應對方法：①提高室內(nèi)濕度，濕度50%~60%較為合適；

② 挖鼻孔可能會挖破鼻粘膜，導致出血，家長一定要阻止孩子這個壞習慣。

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色號

05

棕色

這個色號看上去是棕色里偶爾會帶點鐵銹色。

出現(xiàn)這種鼻涕的大部分情況是寶寶吸入了臟東西，如灰塵、粉末。少數(shù)情況是陳舊性出血。

應對方法：給孩子清洗鼻腔。

色號

06

黑色

這個色號不常見，一般出現(xiàn)的原因有：

1. 環(huán)境因素，如生活環(huán)境導致寶寶吸入煤灰。

2. 吸入太多二手煙。

3. 以上兩種都沒有，且寶寶有免疫系統(tǒng)疾病，考慮是嚴重的真菌感染。

應對方法：①保證孩子生活環(huán)境的干凈衛(wèi)生，不要在室內(nèi)吸煙，避免讓孩子吸二手煙、三手煙。

②懷疑真菌感染時要及時去醫(yī)院就醫(yī)。

鼻涕的顏色只是一個參考，寶寶有不適要及時就醫(yī)，以醫(yī)生診斷為準。

如果寶寶鼻涕較多，鼻塞很不舒服，可以這樣做 ↓

擤鼻涕

第一步：按住寶寶一邊鼻孔

第二步：讓寶寶稍稍用力擤出另一邊的鼻涕

第三步：重復前兩步

滴鼻

用生理鹽水或生理海鹽水滴在寶寶鼻子里，輕輕揉捏，讓鼻涕軟化流出來。

洗鼻

小寶寶洗鼻的時候讓他側(cè)躺，從上面的鼻孔注入洗鼻專用鹽水。

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大寶寶可以這樣洗：

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洗鼻子最好使用專用鹽水，例如生理海鹽水。不建議用自來水或自配，因為不能保證衛(wèi)生，還可能對寶寶鼻粘膜造成損傷。

堅持看到最后的都是真勇士，受我一拜。