玉米是我們常吃的雜糧之一，夏天最常見的吃法就是水煮玉米了，相信大部人玉米吃完后都將剩下煮玉米的水倒掉了，其實這是非常可惜的，今天就來和大家說一說玉米水的神奇妙用。

我們平常在煮玉米的時候要多留一些玉米須，這樣喝了煮好的玉米水就具有降血壓、降血糖的功效了。

玉米須煮的水，有利尿的作用，可以增加氯化物排出量，因為其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。

夏季暑氣重、濕氣大，喝了帶有玉米須煮的玉米水，可以開胃、涼血、瀉熱，幫助去除體內的濕氣，有不錯的保健作用。

根據自己身體狀況可另外放進冰箱中進行冰鎮(zhèn)，當做夏季飲料食用，十分美味，還清熱避暑。