80、90后還是孩子的那個(gè)年代，不管老師還是家長(zhǎng)，面對(duì)孩子犯錯(cuò)時(shí)，都習(xí)慣用批評(píng)和懲罰的方式。

有些孩子越懲罰越皮，有些孩子越懲罰越老實(shí)?？偟膩?lái)說(shuō)，這種教育方式好像對(duì)80、90后的孩子受用。

但當(dāng)80、90后為人父母的時(shí)候，想運(yùn)用自己的人生經(jīng)驗(yàn)教育孩子，卻似乎起不到作用了。

01教育現(xiàn)實(shí)——懲罰對(duì)孩子基本無(wú)效

作為80后媽媽的小琪，在教育孩子的問(wèn)題上就遇到了這樣的難題。

她兒子今年6歲，性格比較活潑，平時(shí)光要管住他就得花不少力氣。尤其是學(xué)習(xí)這塊，小琪希望孩子能用功讀書(shū)，不要落在別人后面。

不過(guò)小琪越對(duì)孩子管得嚴(yán)，孩子反叛得越厲害。孩子平常放學(xué)后都要在外面玩一圈再回家，按照小琪的規(guī)定，玩可以，但必須保證7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)做作業(yè)。

孩子本來(lái)規(guī)則遵守得挺好，后來(lái)小區(qū)里新來(lái)了個(gè)小伙伴，兩人每天約著打彈珠，之后孩子的心就野了。

晚上做作業(yè)的時(shí)候敷衍了事，速度倒是挺快，質(zhì)量卻一言難盡。每次小琪檢查，幾乎都找不到完全正確的答案，氣到懷疑人生。

后來(lái)實(shí)在忍不了，小琪明確告訴孩子：“從明天起，放學(xué)回家就開(kāi)始做作業(yè)，不完成就不能出去玩。”

小琪本以為這種懲罰至少能讓孩子心里著急，第二天她硬逼著孩子在書(shū)桌前坐下來(lái)?？扇z查的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)孩子根本沒(méi)有動(dòng)筆。

小琪責(zé)罵了孩子幾句，沒(méi)有再管他，晚飯也沒(méi)招呼孩子吃?？汕闆r并未好轉(zhuǎn)，雖然沒(méi)和小伙伴去玩，可也沒(méi)靜下心來(lái)做作業(yè)。

面對(duì)這種情況，小琪真的手足無(wú)措了，本想懲罰一下，讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)上心，沒(méi)想到起了反效果。

02孩子犯錯(cuò)后別急著懲罰，不要反受其害

像小琪這樣，瞬間覺(jué)得為人父母者很無(wú)力的家長(zhǎng)，還有很多很多，如今的孩子對(duì)“懲罰”的教育方式根本不感冒。

父母小時(shí)候可能從這種教育方式中受益過(guò)，可到了孩子身上卻遭遇了反效果。不僅沒(méi)在學(xué)業(yè)上更努力，反而“破罐子破摔”，對(duì)父母的批評(píng)也無(wú)動(dòng)于衷。

其實(shí)，孩子一犯錯(cuò)就急著批評(píng)和懲罰，不是種恰當(dāng)?shù)慕逃绞健?/strong>越受罰越叛逆的狀態(tài)不是個(gè)例，一些孩子在遭遇挫折、面臨處罰時(shí)，內(nèi)心的動(dòng)力就已經(jīng)喪失了。

▼長(zhǎng)此以往，易引發(fā)“習(xí)得性無(wú)助”

總結(jié)來(lái)說(shuō)，孩子犯錯(cuò)后受到“懲罰”，容易患上“習(xí)得性無(wú)助”心理。

這種心理伴隨著消極情緒、低成就動(dòng)機(jī)、低自我效能感。孩子一旦被這些感覺(jué)控制，就會(huì)得過(guò)且過(guò)、失去前進(jìn)的動(dòng)力。

所謂“習(xí)得性無(wú)助”，是由美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼1967年研究而提出的。

它是指由于個(gè)體重復(fù)性的經(jīng)歷失敗、挫折，或者遭受懲罰造成的對(duì)事物無(wú)能為力、喪失信心，從而自我放棄的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)力和逃避。

▼心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中，“習(xí)得性無(wú)助”心理的體現(xiàn)

塞利格曼為了驗(yàn)證這項(xiàng)理論，用狗做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

他把狗關(guān)在籠子里，用噪音和電擊進(jìn)行懲罰。小狗被關(guān)在籠子里無(wú)法逃脫，只能四處逃竄，哀怨不斷。

經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)驗(yàn)后，最后一次，塞利格曼把籠門(mén)打開(kāi)，同樣用噪音和電擊對(duì)待小狗，小狗不但不找機(jī)會(huì)逃跑，反而下意識(shí)哀嚎和顫抖。

本來(lái)可以主動(dòng)逃跑，卻被先前的情緒影響，絕望地等待痛苦的到來(lái)，這種現(xiàn)象就被稱(chēng)作“習(xí)得性無(wú)助”。

實(shí)際上，人類(lèi)和小狗的心理類(lèi)似，就像遭受電擊絕望忍受一樣，人在同一件事上總是失敗，就容易喪失信心。他們不再相信自己有能力突破，進(jìn)而放棄努力。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，遭遇挫折也好，來(lái)自父母的“懲罰”也罷，都可能影響前進(jìn)動(dòng)力。一旦孩子內(nèi)心對(duì)自己缺乏信心，無(wú)論父母如何幫助，也是徒勞。

現(xiàn)實(shí)生活中，孩子患上“習(xí)得性無(wú)助”心理，對(duì)學(xué)習(xí)生活，都會(huì)造成不可磨滅的影響。

03想確定孩子是否患上了這種心理，可參考以下表現(xiàn)

一.低成就動(dòng)機(jī)

所謂成就動(dòng)機(jī)，指的是人在集體中從事某種活動(dòng)，希望獲得成績(jī)的心理動(dòng)力。

若成就動(dòng)機(jī)高，孩子在參與活動(dòng)的過(guò)程中，會(huì)拼盡全力投入。即使遇到挫折，也會(huì)憑借頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝它。

患有“習(xí)得性無(wú)助”心理的孩子，成就動(dòng)機(jī)低，對(duì)人生沒(méi)有確切目標(biāo)，學(xué)習(xí)時(shí)不容易集中精神。

這種情況下，孩子往往不會(huì)對(duì)成功抱有期待。哪怕知道父母有期望，孩子也未必會(huì)去實(shí)現(xiàn)。

二.低自我概念

自我概念簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，是個(gè)體對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，它表現(xiàn)為認(rèn)同感和連續(xù)感。

一個(gè)人在社會(huì)上生存，自我概念有助于維持生活的意義。

“習(xí)得性無(wú)助”心理的孩子，自我概念通常是低于其他人的。因此，他們常常表現(xiàn)出不自信，認(rèn)為自己是集體中最不受歡迎的那一個(gè)。

三.消極定勢(shì)

原本人遇到挫折，心情就容易沮喪。“習(xí)得性無(wú)助”心理的孩子，面對(duì)大家的批評(píng)或是父母的懲罰，都有可能一蹶不振。

他們會(huì)從內(nèi)心否定自己，無(wú)論父母多努力幫助，仍然會(huì)采取消極態(tài)度對(duì)待。

每個(gè)孩子都有犯錯(cuò)的時(shí)候，關(guān)鍵是父母不要就只會(huì)用一招“懲罰”解決問(wèn)題，孩子的心理健康教育要引起充分重視。

04如何避免孩子患上“習(xí)得性無(wú)助”？

一.面對(duì)挫折，教孩子正確歸因

每個(gè)人都可能面對(duì)失敗和挫折，而態(tài)度會(huì)決定結(jié)果。

就好比一個(gè)胖子想減肥，因?yàn)榛鶖?shù)比較大，自然花費(fèi)的時(shí)間更長(zhǎng)，中間還會(huì)經(jīng)歷反反復(fù)復(fù)變胖又變瘦的過(guò)程。

如果因?yàn)樵綔p越肥就放棄努力，自然沒(méi)有瘦的希望。

如果能正確歸因，認(rèn)識(shí)到這是種再正常不過(guò)的現(xiàn)象，自然就會(huì)有不斷努力的動(dòng)力。

二.父母不要追求完美孩子，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)

全天下的父母都希望孩子成績(jī)優(yōu)異，不過(guò)這種愿望也要因人而異，并不是每個(gè)孩子都適合考試。

世間沒(méi)有完美的孩子，父母要取長(zhǎng)補(bǔ)短，鼓勵(lì)孩子發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。不要總是用短板和其他孩子比較，讓孩子去做適合的事，更容易建立起強(qiáng)大的自信心。

三.多贊美孩子，培養(yǎng)孩子的逆商

孩子做不好沒(méi)關(guān)系，請(qǐng)不要打擊孩子的積極性。

如今大部分孩子經(jīng)不起挫折，逆商太低，稍遇打擊就容易意志消沉。本來(lái)對(duì)某件事非常感興趣，因?yàn)楦改傅呐u(píng)，丟失了興趣，這是得不償失的事。

因而，凡事多積極評(píng)價(jià)孩子，讓孩子嘗試著失敗，積累克服困難的經(jīng)驗(yàn)，也未必不是件好事。

通過(guò)這種方式，培養(yǎng)孩子的“逆商”，才不至于一遇困難就“破罐子破摔”，這是孩子將來(lái)能走得更遠(yuǎn)，必需的一種品質(zhì)。

孩子若犯錯(cuò)父母先別急著“懲罰”，運(yùn)用孩子能接受的方式，多鼓勵(lì)少批評(píng)。

當(dāng)孩子和父母的行為觀(guān)念產(chǎn)生沖突時(shí)，不妨試著換位思考，去了解孩子的心理和本能，更利于解決問(wèn)題。