藥王孫思邈的《千金要方》有“補(bǔ)丈夫一切病不能方”。

 配方與用法：懷山藥，懷牛膝，菟絲子，巴天戟，杜仲，續(xù)斷，枸杞子，茯苓各３克，肉蓯蓉６克，五味子，山萸肉各１克，蛇床子１克。                                                                                                            

上12味，溫酒服方匕，日二夜一。

唯禁：醋、蒜，自外無(wú)忌；

并說(shuō)“服后5夜知覺(jué)，10夜生力，15夜力壯如盛年，二十夜力倍。其藥和平不熱，調(diào)五臟，久服健力不可擋，婦人服者，面生五色”。

孫思邈是古代補(bǔ)腎學(xué)說(shuō)的奠基人，提倡補(bǔ)腎填精。

現(xiàn)代人與古代人的生活方式已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化，以前是三畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭，現(xiàn)在是樓上樓下，天上地下，手機(jī)彩電，飛機(jī)高鐵，微信好友三四千，每天信息五六萬(wàn)。。。。

腎是身體的動(dòng)力提供者，不是房事跟自慰射精才消耗腎氣，任何身體的動(dòng)作都消耗腎氣，所以不可能實(shí)現(xiàn)15夜力壯如牛，需要長(zhǎng)期服用，最少一個(gè)月為一個(gè)小療程，三個(gè)月為一個(gè)大療程！

下圖為蛇床子新鮮植物