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來自： 濤濤hc6nrw4ml4 > 《文件夾1》
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遍體情傷（來自內心傷痛的歌18首）
不要拒絕你的情緒 終止內心暴力
不要拒絕你的情緒 終止內心暴力不要拒絕你的情緒 終止內心暴力。不要拒絕你的情緒，終止內心暴力。當我們抑制我們的情緒，而且拒絕注視...
（來自內心傷痛的歌18首）
連載《你可以不生氣》之治療心理受傷的孩子
連載《你可以不生氣》之治療心理受傷的孩子。如果我們不知如何轉化與治療內心的傷痕，也可能繼續(xù)將它傳給孩子、孫子。所以，我們必須回到內心那個受傷的孩子身邊，幫助他(她)從傷痕中痊愈。有時心里那...
原諒是拿來說的，累到最后也就算了
原諒的背后往往是背叛、傷痛、心碎。那些給你傷痛的人是否依舊刻骨銘心，他們的樣子你還記得吧！過往的傷痛印記怎么也消除不了，每當夜深人靜時，又有多少暗涌在內心翻滾，只有自己知道。害怕談到關于...
有一種傷痛，痛徹心扉，卻無人訴說
有一種傷痛，痛徹心扉，卻無人訴說。真正愛過的人，總是有一顆受傷的心，在不經(jīng)意間，就會想起過去的種種回憶，然后就痛徹心扉，然而現(xiàn)...
?如果一個人不能從內心寬恕別人，他將永遠不會感到自在
如果一個人不能從內心寬恕別人，他將永遠不會感到自在。寬恕是一種強大而美妙的力量，它能夠解放我們的內心并帶來真正的自在。有些人可能經(jīng)歷了深深的傷害，被背叛或欺騙，因此他們無法從內心寬恕別人...
相對于愛，人們更愿意選擇恨
相對于愛，人們更愿意選擇恨。你內心的傷痛永遠得不到療愈的機會，一遇到風吹草動就會沉渣泛起、雷霆萬鈞。這里需要的不僅僅是勇氣，而是知識和智慧，理解了，才能接受。很多情侶寧愿吵架也不愿意剖析...
具身認知13-吃退燒藥，能治愈你內心的傷痛嗎？
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