Ins上有個(gè)#yogurtbowl的話題挺火,點(diǎn)進(jìn)去全是眼花繚亂的酸奶碗,同事說網(wǎng)紅店里也有賣這個(gè),幾十塊一碗。于是在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午,我去便利店買一點(diǎn)酸奶,回來找了找碗,拆一包脆脆麥,碼上一些水果。 www.隨隨便便就做了下面兩份酸奶碗,直接就能拍照稱霸朋友圈。 把酸奶碗拿來當(dāng)早餐真的很合適,不僅一整天都能在精致的氛圍里展開,做起來也不花時(shí)間精力,健康又美味。 做法因?yàn)樘@而易見,我都不用教,那我就來秀一下成品,順便傳授一下要想好吃又好看的秘訣: 1/碗用大開口,打底酸奶選略稠一點(diǎn)。 2/水果有甜味,所以酸奶選低糖為佳。 3/酸奶碗中燕麥占挺大一塊面積,如果燕麥里富含各種配料,就會又好看又豐富好吃。(我用的我家脆脆麥,是我所知的燕麥里用料最豐富的,而且非油炸,更健康~) 4/水果要顏色豐富,要有幾片切大片的,比如奇異果;也要有切小粒的,比如火龍果塊,芒果塊;還要有整顆的小水果,比如藍(lán)莓。這樣組合會比較漂亮。 No.1 無花果酸奶碗 400g酸奶 5片無花果片+3片奇異果片+6顆藍(lán)莓+芒果丁 加入含各種果干、堅(jiān)果、椰子片的脆脆麥 No.2 火龍果酸奶杯 30g火龍果+400g酸奶 打成火龍果酸奶底 碼上火龍果塊+香蕉片+奇異果片+藍(lán)莓 倒入脆脆麥,點(diǎn)綴薄荷葉 祝你在精致和美味中 開啟每一天 |
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