謝邀，我是南醫(yī)大二附院骨科博士。

這個問題提的很好，一直沒有介紹腱鞘炎的治療方法感覺很對不起大家的，所以今天我花些時間重點科普一下腱鞘炎的治療方法。

什么是腱鞘炎？

腱鞘炎就是發(fā)生在腱鞘的炎癥。這種炎癥并不是細(xì)菌或病毒引起感染的這種炎癥，而是物理因素引起的一種無菌性炎癥，所以抗生素（頭孢、青霉素等）無效。

腱鞘炎發(fā)生的原因是什么？

1、長期姿勢不對，反復(fù)重復(fù)同一動作。

腱鞘炎好發(fā)于手腕及手指腱鞘，由于長期反復(fù)做同一動作，造成腱鞘和其內(nèi)的肌腱的反復(fù)摩擦，久而久之便出現(xiàn)慢性勞損及無菌性炎癥。多見于哺乳期婦女、程序員、演奏家、貨物搬運人員等等。

2、受涼。

受涼是腱鞘炎的誘發(fā)因素。長期受涼者好發(fā)腱鞘炎。如：冰庫職工，長期冷水洗碗做家務(wù)人員等。

腱鞘炎的癥狀是什么？

1、疼痛：輕度的腱鞘炎僅有患處的壓痛，中、重度腱鞘炎可有患處疼痛，活動后明顯。

2、腫脹及局部發(fā)熱：大多數(shù)腱鞘炎腫脹多不明顯，但是急性期會有腫脹及局部發(fā)熱。

3、功能障礙：可以由于疼痛而致功能障礙，有部分是腱鞘狹窄而致活動受限，可以出現(xiàn)'扳機指'。甚至手指不能伸直或者彎曲。

4、彈響：有些腱鞘炎由于腱鞘狹窄，在活動肌腱時可能出現(xiàn)彈響。

怎么治療？

一、急性期治療：

其實腱鞘炎雖說大多數(shù)是個慢性勞損引起的無菌性炎癥，但往往有個急性發(fā)作期，很多醫(yī)生都會忽視腱鞘炎其實還是有急性期的，表現(xiàn)為紅腫及發(fā)熱，這時候我們需要冷敷，制動（護具），口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。

二、緩解期治療：

1、輕度的腱鞘炎：僅有壓痛，我們只需要改變原來的勞累狀態(tài)即可治愈。

2、中度的腱鞘炎：此時會出現(xiàn)活動時疼痛，我們在避免原發(fā)因素以外，還需要熱敷，外用消炎鎮(zhèn)痛藥物或膏藥，加之按摩、理療等，通?？梢跃徑?。

3、頑固的中度腱鞘炎：一般是因為工作等原因，原發(fā)因素不能緩解，所以久治不愈。此時我們會建議患者即然不能避免工作，則帶個護具做好保護后工作，適當(dāng)限制患處活動。此時封閉便是個較好的選擇，正規(guī)使用的話，效果確切，副作用小，見效快，當(dāng)然如果原因不解決，可能會導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

4、重度的腱鞘炎或狹窄性腱鞘炎：可能會出現(xiàn)腱鞘狹窄及彈響，此時一般的藥物治療往往效果不佳，建議先行嘗試以上保守治療，如果效果不佳，可以進行小針刀處理，或者手術(shù)治療。

總結(jié)：腱鞘炎治療不難，即使手術(shù)，創(chuàng)傷也很小，所以并不用太過于擔(dān)心。但是為了避免發(fā)作，做好預(yù)防工作非常重要，請避免勞累及受涼。