瑜伽最難的體式是什么？

對不同的人來說

答案可能不盡相同

但瑜伽最難的一步是什么？

大家可能有相同的答案

那就是堅持

堅持每天踏上瑜伽墊的那一步

瑜伽很難

難的并不是體式

而是堅持

因為即使再高難度的體式

你也可以慢慢去攻克它

而堅持卻是要

日復一日，終其一生的事

永遠不要小看

一個堅持瑜伽的人

因為

堅持需要信念

堅持需要勇氣

堅持需要自律

瑜伽不需轟轟烈烈

只要日復一日

堅持很難

但堅持下來卻很酷

人生就像瑜伽

只有堅持才會有結果

不斷的自我激勵

才能讓自己變的更為強大

沒有人能代替你瑜伽時

所經歷的層層磨練

也沒有人能搶走你

揮灑汗水后得來的健康與自信

瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐

只要你肯堅持

你投入的每一份努力都不會白費

瑜伽從來不會辜負

每一個認真付出的人

你練習的每一個體式

上的每一節(jié)課，花的每一分錢

都會化成盔甲幫你

抵御歲月的侵蝕

你練過的瑜伽

都藏在你的氣質里

藏在你的舉手投足間

瑜伽的練習

你予它多少時光

它就還你多少“青春”

走上瑜伽墊，愿你汗如雨下

走下瑜伽墊，愿你貌美如花