很多人在結(jié)婚之后，很快就會投入到備孕當(dāng)中，也有不少人，年紀(jì)輕輕，卻總是懷不上孕，醫(yī)院檢查也沒有什么癥狀，很是煩惱！這個可能和每個人體質(zhì)不同有關(guān)，有的人是易孕體質(zhì)，很容易就懷孕，有些人則恰恰相反。除了體質(zhì)問題，和飲食也分不開關(guān)系。

3種食物是天然“避孕藥”，90%的人都在吃，難怪懷不了孕

1、咖啡

在日常生活工作中，很多人都喜歡和咖啡，咖啡具有提神功能，平常喝喝問題不大，如果你是在備孕期間，還是建議不要喝，咖啡中含有的咖啡因?qū)湓惺遣焕?，它會影響排卵以及受精卵著床，對想要小孩的夫妻來說非常不好！

2、山楂

山楂營養(yǎng)價值很高，口味也很好，具有活血化瘀的作用，但山楂是涼性食物，吃多了會使子宮收縮，想懷孕就會有點困難，即使懷上了，繼續(xù)吃的話，對胎兒也不是很好，建議這類涼性比較高的食物，在備孕期間，盡量少碰。

3、木瓜

很多人都知道，木瓜對于女性來說有很好的豐胸作用，但是在備孕期間還是要少吃，木瓜對于懷孕有一定抑制作用，主要會使孕酮下降，對備孕或者已經(jīng)懷孕的朋友來說，不是一個好的選擇。

我們在懷孕的時候，涼性大，燒烤、油炸的這些食物盡量少碰，懷孕前期最好清淡飲食，中后期可以多吃點，提高營養(yǎng)的攝入，對胎兒和自己都是有幫助的，如出現(xiàn)什么意外，及時就醫(yī)。