夏天天氣炎熱，很多媽媽們都怕寶寶熱出痱子來，經常會想各種辦法幫寶寶降溫，其中很多一部分媽媽們都會認為給寶寶光腳丫是比較不錯的能夠降溫的方法，但是長輩們對于孩子光腳丫總是持反對的態(tài)度，因為長輩們認為寒從腳下來，如果不讓寶寶的腳及時的保暖的話，也會造成寶寶比較容易感冒的情況，到底哪種說法是對的，哪種說法是錯的呢？今天小編來和家長朋友們一起聊一聊關于夏天寶寶光腳丫的一些問題，以及寶寶光腳丫的注意事項，幫助爸媽們一次性解決寶寶的夏季光腳丫的所有問題。

一、寶寶光腳丫走路的5大好處

總體來說，寶寶光腳丫是有很多的好處的小編總結下來有以下的5大好處，媽媽們可以先了解一下。

【1】增強體質，促進食欲

讓寶寶光腳丫接觸地面，會幫助寶寶增強身體的免疫力，讓寶寶感受到來自腳底的刺激，腳部有很多的穴位和經絡，還能夠幫助增進寶寶的食欲，讓寶寶每頓飯都能夠吃得更香。而且寶寶的小腳丫裸露在空氣和陽光中，腳部的血液循環(huán)會加速，進而帶動全身的身體代謝，能夠幫助增強身體的抗病能力，自然免疫力也會隨之增強。

【2】幫寶寶走出漂亮的腳型

美國足部醫(yī)療協會指出：“讓小朋友赤腳可以幫助腳部正常發(fā)育，發(fā)展肌肉組織與力量以及控制腳趾的活動發(fā)育。”很多家長都怕寶寶的腳丫太丑，所以可以經常讓寶寶光腳丫走路，寶寶的腳沒有約束，可以自然生成，能夠很好的預防寶寶的腳丫出現扁平足或是腳內翻、外翻的情況。而且寶寶在小的時候比較不容易買到合適的鞋子，所以光腳走路也不用讓寶寶的腳丫適應鞋子，有助于增強寶寶腳踝的靈活性和韌性。

【3】相當于做足底按摩

寶寶每天光著腳走路，對于腳趾和腳掌心等各個部位的穴位都能夠起到按摩的作用，還能夠健脾益腎，鎮(zhèn)靜安神，對于改善小孩消化不良小孩便秘，都有很多的好處。

【4】刺激神經發(fā)育，讓寶寶更聰明

寶寶的腳上分布著很多沒收神經系統(tǒng)，在光腳走路的時候神經系統(tǒng)能夠受到大量的刺激，而使得寶寶的感官系統(tǒng)得到鍛煉和增強，對于寶寶的大腦活力以及記憶力感統(tǒng)神經，身體的靈活性，感覺的靈敏性都有非常好的幫助和鍛煉作用。

【5】增強孩子的協調性

寶寶在學走路的時候，如果能夠光著腳走路，可以讓寶寶很好的抓住地面，而且不容易滑倒，有利于讓孩子分辨路面高低起伏平衡性，讓寶寶走得更穩(wěn)，能夠增加孩子身體的協調性，對于腦部形成數學刺激，有利于開發(fā)寶寶的觸覺系統(tǒng)。很多學步鞋都聲稱能夠有助于寶寶走路，但是如果媽媽們選的學步鞋不合腳，更會增加寶寶學，不時走路的困難性，所以在平坦的地板上讓孩子光腳走路也是一種不錯的，讓孩子學習走路的方法。

二、寶寶光腳丫走路4大注意事項

以上我們講了很多寶寶光腳走路對寶寶的好處，但是家長朋友們也要注意，光腳丫走路的一些注意事項，這樣才能夠保證寶寶的身體健康，而不是一味的讓寶寶光腳走路，造成寶寶身體的一些影響和傷害，到時候就后悔莫及。

【1】家里是木地板，比較適合光腳丫

老人們說的，光腳丫走路會比較寒涼，其實是針對一些大理石地板磚的情況所說的，家長朋友們一定要引起足夠的重視和注意，如果家里的地板是大理石地面，這種情況是不適宜寶寶用光腳丫的方式來走路的，有中醫(yī)專家指出，如果地面是大理石的材質比較寒涼容易傷及寶寶的腎臟，對于寶寶的生長發(fā)育以及長高都會產生巨大的影響，這一方面家長朋友們一定要注意，如果家里是大理石地板的，千萬不要讓寶寶光腳丫走路。

家里如果是木質地板的，特別是實木地板的，對于寶寶的身體健康比較有利，而且非常適宜寶寶光腳丫走路，對于寶寶的身體免疫力提升有非常大的幫助，而且還能夠促進寶寶的肝臟健康，對于去肝火還有非常好的效果和作用，家長朋友們在裝修的時候也可以考慮用實木地板，讓寶寶光腳丫走也有非常不錯的效果。

【2】家長要注意衛(wèi)生

如果讓寶寶在家里走路，家長朋友們一定要注意地板的衛(wèi)生，經常清理地板，并把地板打掃干凈，這也是非常重要的一個部分，因為孩子在比較小的時候是屬于用手來探索世界的，如果腳丫踩過地板不洗，再用手摸到小腳丫吃到嘴里去會造成身體健康的隱患，對于寶寶的健康來說也是一個非常大的影響，所以家長朋友們如果決定讓寶寶光腳丫走路一定要經常給寶寶用溫水洗腳洗手，給寶寶清除手部的細菌，這樣才是比較正確健康的做法。

【3】注意安全，小心防滑

在家里一定要把地板收拾干凈，這樣再讓寶寶在地板上走路而不是經常不收地上各種玩具零件或者是一些垃圾的堆積，頭發(fā)毛線等等，不及時清理這樣的地板是有一些安全隱患的，對于寶寶的健康來說也是有一定的危害，家長朋友們一定要注意，在日常生活中如果地板有一些危險的物品放在上面，盡量要提前清理，千萬不要讓寶寶光腳走路，造成寶寶腳底板的損傷，還要注意，如果剛拖完地，也不要讓寶寶在地板上走路，容易造成寶寶滑倒的情況。

【4】天涼要注意穿襪子保暖

讓寶寶光腳走路最好只限于夏天，因為天氣比較熱，寶寶光腳走路還能夠起到很好的散熱祛暑的作用，對于寶寶身體健康也是比較有意義的一種做法，但是如果到了秋天冬天的時候天氣比較涼爽，這個時候一定要讓寶寶穿上薄襪子再走路才好，千萬不要一味的讓寶寶光腳走路，容易造成受涼的情況，還會導致腹瀉的可能，家長朋友們一定要引起足夠的重視和注意。

以上是小編和大家分享的，關于寶寶光腳走路的一些好處，以及家長朋友們要注意的一些事項。希望家長朋友們能夠辯證的看待寶寶光腳走路的事情，要注重寶寶的身體健康，最好能讓寶寶在木地板上走路。而不是一味的為了省事，少洗幾雙襪子，可能還會造成寶寶的健康隱患。

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