現(xiàn)在很多女性都會選擇順產(chǎn)的分娩方式，一方面順產(chǎn)對于寶寶更好，另外一方面，也有利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)，可以說是雙贏的局面，何樂而不為呢，但是在順產(chǎn)由于是自然分娩，可能在過程當(dāng)中，會出現(xiàn)一系列的問題，有時候也許會因為這些問題，導(dǎo)致難產(chǎn)，甚至更換分娩方式。

大家也都知道，順產(chǎn)要經(jīng)過三個產(chǎn)程，從宮縮開始，到宮口全開，然后在進(jìn)入分娩過程，而一部分的產(chǎn)婦朋友宮口開的很快，生孩子感覺也并沒有費什么力氣，但是有些產(chǎn)婦宮口開的慢不說，而且疼痛難忍，往往光是第一產(chǎn)程就要花費長達(dá)十幾個小時，讓人心疼不已。

其實，宮口開的慢或者快，是跟產(chǎn)婦有著很大的關(guān)系的，一般情況下，這3種孕婦，宮口開的會相對而言慢上很多，而且也會遭很多罪，讓人唏噓不已，下面一起來了解一下，哪類孕婦宮口開的比較慢吧！

1、不注重鍛煉的孕婦

很多女性朋友一旦懷孕之后，在家里就成了小祖宗一樣的存在，平常就是躺在床上，就連吃飯也都有可能被人伺候，但是對于孕婦來說，適當(dāng)?shù)腻憻掃\動很重要，這樣恥骨松動度比較高，另外宮口也會開的相對快一些，所以那些不注重鍛煉的孕婦，宮口開的慢，生產(chǎn)也會遭受很多罪了。

2、沒生過寶寶的孕婦

對于初產(chǎn)婦來說，一般情況下，比起那些生二胎的女性朋友們，宮口開的都相對慢一些，也加大了生產(chǎn)的難度，所以到了孕晚期的時候，醫(yī)生也會特別強(qiáng)調(diào)，要多走動，多散步，這樣才能使得宮口開放的更容易一些，不得不說，初產(chǎn)婦確實比二胎生起來要艱難上很多。

3、情緒緊張的孕婦

很多女性朋友一旦懷孕之后，就步入了焦慮期，常常都有緊張情緒，而這種情緒到了孕晚期，接近臨產(chǎn)的時候，會無限放大，主要是害怕分娩的時候出現(xiàn)的一系列狀況，而在這種全身緊繃的狀態(tài)下，宮口開的就會相對而言慢一些，所以對于這類孕媽而言，一定要全身心的放松下來，這樣才能加快宮口的開放，使得生產(chǎn)容易順利。

對于很多孕媽而言，經(jīng)歷十月懷胎，本已經(jīng)是艱辛異常，還有一朝分娩的十二級疼痛，但是不管怎么說，為了胎兒的平安降落，為了自己不那么多罪，一些不好的習(xí)慣還是要杜絕，保持愉悅的情緒，這樣胎兒健康，你也安心。